-
1.
0napcaz bu işi amk. kol kasıyla omuzun birleştiği yerde 1 cm lik çatlak oldu. salondakilere sordum meğer çoğu kişide varmış bu olay. bunun olmaması için bi çözüm önerisi olan var mı? geçmiomuşda bide amk öle kaldı orası
ha bide kilo alıp vermek diyolarda benim aklıma yatmadı bu. benim kilo olayım normal artış düzeyinde. 2 ayda 1- 1.5 kilo ortalamayla gidiom. fazla ağır calısmakla fln alakası olabilir mi? kol kasını çalıştırdıgım günlerde mesela kol çok şişiyo, ertesi gün normale dönüyor. -
2.
0önemli konu amk. uplattırmayın işte
-
3.
0@4 sordum, badem yağı diyorlarda ağır yüklenmeye devam edeyim mi düşük ağırlıkta definasyon gibimi çalışayım napayım karar veremedim bi. yetkiliye benziyen bi abimiz varsa help pls.
-
4.
0@5 yok be kullanmadım hiç. protein tozu kullanmıstım sadece onuda bırakalı 5-6 ay oldu. karaciğer enzimleri yükselmiş ondan dolayı bırakmıstım. şu son 1 aydır falan oldu galiba bu çatlak. ben biyere fln sıkıstırdım sanmıstım kolumu, baktım gecmio araştırdım deri çatlamasıymıs.
-
kızım çıkarma diliniii
-
metan gazina ozel maske oksijen tupu
-
inci sözlük orman zirvesi
-
aşk meşk flort vs ayagi yapmacik
-
zurna doner diyosun
-
cinsel ciks yapar iken
-
bize kalmayacak bir dünya için ne çok
-
aslani oldureceginize bayiltsaydiniz
-
beyler üç harfli marketlerdeki hiç bir yiyeceğe
-
bu karıyı kaçırıp evde bağlayıp
-
feyzo çok konuşuyorsun
-
incisozluk ddos altindayken ukudaksozluk
-
kebap mi soylesem
-
bazı dualar unutulmaz
-
bir insanın kıçına boru sokup
-
ahmet kjaer icimde olen biri var dinliyorum
-
erkek aslan adami niye oldurmemis lan
-
dolar 40 oldı amk
-
şu feyzoş nickli orosp
-
25 26 gs kadrosu
-
victor osimhen gaazzaray da
-
neymis nakit 1000 kart 1210
-
online listesinin yarısı bot
-
bu aile denen şeyle niye anlasilmiyor
-
telefondan kitap okumak zormuş ya
-
simdi uzum yicem
-
sırf iş olsun diye her seyi tekrardan yapiyoz
-
mürdüm rengi baksırımla kakiş keyfi
-
üyelikler açılsın artık
-
aga bu cigara felan dediniz sey
- / 1