-
10.
0Ön kol, bacak ve kanat çalış biraz daha panpa, deltoid,tri ve bicepsi kasmışın belli, biraz boyun, göğüs ve kanat da çalışırsan tamam.
-
-
1.
0kardeş ayıptır sorması da göğüsü nerden gördün aq?
-
2.
0Göğsü görmedim kardeş,ama görüntü açısından hacimli görüntü verecek tek ekgib o olabilir,o da hallolursa dıbına kor diye dedim.
-
3.
0gigantic panpa haklısın ama diger fotoya da baksaydın keşke.
normalde kanat iyi ama bacakla boyun ekgib biraz
diğerleri 1 -
1.
-
9.
+21.5 yilda daha iyi olabilirdi takviye aliyon mu
-
-
1.
0almiyom
-
2.
+6 -1tamam gibtir git takunu cikarmadan biraz al
-
1.
-
8.
0up beyler
-
7.
0panpa soyle soyleyeyim bu sorunun cevabını vermek zordur yani kişiden kişiye değişir ama programlı çalışma ve beslenmeyle 6 ayda vücut değişim gösterip sıkılaşır
-
6.
0bende 1-80 ve 80 kilyoum sporga gitmedim biraz kilolu gibiyim gidince kendime gelir miyim 6 ayda falan
-
-
1.
0kilo varsa 6 ayda zor, burda yazacağına gir barfiks çek brşeyler yap spor yap!
-
2.
0bro mesela ne önnerirsin bana kendi çabalarımla fitnısa gdicek maddi gücüm yok ev kira baba asgari ücret stajdaki parayı babama veriyorum kirayı ödesin diye
-
1.
-
5.
+2 -1fena değil panpa fazlası zarar bırak artık. vücut bütün esnekliğini kaybediyor.
-
-
1.
0sağol panpa yorum için
-
1.
-
4.
0Evin dışından çekseydin mk. Devam et işte ne diyelim
-
-
1.
0devam etcez tabi mk
-
1.
-
3.
+14 -2o kadar boy nerden geliyor gibicem sizi amk. bütün uzun boylu erkekler huur çocuğudur, vurduruyordur.
-
-
1.
+11okadar boy dedigin 180 la sen 130 falan misin amk hobiti
-
2.
+7Ben lise 1de bi 172 oldum 4yıldır aynı boydayım amk
-
-
1.
0amk sorma ya ilk okuldayken herkesden uzundum amk şimdi gram uzamadım proteinli gıda tüket pnp spor yap 1,75 1,76 olursun
-
2.
0eyv. panpa denerim
-
3.
0ahahah sizin tassak geçtiğiniz o çocuk var ya benim lan.
lise 1de allah şahit kızlardan bile kısaydım, 2 tane 1,5 metre cüce kızdan uzundum sadece, beden dersinde de sondaydım. lise 2de okula bi gittim sınıftaki en uzunlardanım. tam o yazın bi boy atmışım evrildim lan vallaha.
ama cok da uzayamadık 182
diğerleri 1 -
1.
-
3.
0lise 2de 182 dim
diğerleri 1 -
1.
-
2.
+1açmayın beyler açılmıyo
-
-
1.
0açılıyo panpa.
-
-
1.
0az önce açılmıyodu amk banane
-
2.
03 posta attım helal et
-
3.
0liseli beyler pantola bakın mk
diğerleri 1 -
1.
-
2.
+2Got tabak gibi çıkmış lgbt Tayfa ususur şimdi iyisin yine..
-
3.
0panpa pantolona bak liseli pantolu mk
diğerleri 1 -
1.
-
1.
+3 -45180 boy 80 kilo
1.5 senedir spordayım beyler
nasıl? yorum yapın artı eksi yönlerini
iyi çalışmalar
http://i.hizli resim.com/qPbdPW.jpg
(linki gibeyim)
başlık yok! burası bom boş!