tümü

vücutçudan kanıt capsli

  1. 51.
    +1
    @39 görmemişim lan.bi de ne zamandan beri çalışıyon merak ettim.
    ···
    #4013223 şikayet
  2. 52.
    +1
    @35 ulan kaltak bak yine bi taktan çakmıyon da konuşuyon ha.definasyon yapıyorum dedim az önce bu da demektirki
    koşu bandında zaman geçiriyorum.100 metrede sana 4 defa tur bindiririm lan godoş!
    @36 karbonhidratı şöyle kullan;sabah kalkar kalkmaz 1 ölçek, antrenmandan önce 1 ölçek ve antrenmandan sonra 1 ölçek. eğer antrenmanın geç saatte bitiyorsa antrenman sonrasında karbonhidrat tozu alma...
    ···
    #4013278 şikayet
  3. 53.
    +1
    @36 kullanma hacı hiç bişey en güzeli doğal olan bana güven çok arkadaşım var hepsi pişman ilaç kullandığına karaciğerini zehirliyosun ayrıca kalıcı değil çok meraklıysan ölçülerini ver sana benim gittiğim spor merkezinden program soruyım
    ···
    #4013315 şikayet
  4. 54.
    +1
    @40 web-cam açabilirim. fazla dırdır etme...
    @42 toplam 32 aydır falan çalışıyorum ama sürekli aktif değil,17.aydan sonra 1 yıllık ara var hiçbirşey yapmadım 7-8 kg kas kaybetmiştim :(
    ···
    #4013333 şikayet
  5. 55.
    +1
    hacı kıskandım doğrusu,,,bu arada çok çalıştın mu bunu yapmak için

    edit:cewap daha önceden werilmiş yeni gördüm
    ···
    #4013345 şikayet
  6. 56.
    +1
    bir onceki sayfada seviyeyi yukseltmeyin dedikce siz civitiyorsunuz. bisey demiyorum size amini yurdunu gibtigimin picleri.
    ···
    #4013351 şikayet
  7. 57.
    +2
    lan harbiden karbonhidrat neden alıyonuz embesiller. sabah yulaf ezmesine yoğurdu balı karıştırın amk. yarrağa bile nası vuruyo var ya o an banu balkan gelse onu bile parçalarsınız dıbını zütünü darmadağın edersiniz o derece. neyse idmandan 2 saat önce de haşlanmış makarna atın bi de uyku düzende olsun uyuşuk uyuşuk gitmeyin idmana gibtirtmeyin yolunuzu..
    ···
    #4013370 şikayet
  8. 58.
    +1
    anani gibiyim apaci kacin laaan
    ···
    #4013379 şikayet
  9. 59.
    +1
    @44 madman protein tozları vs bunların zararı yoktur, house izliorsan eğer steroidlerin bile zararı yok ama millette önyargı var. senin gibi dallamalar yüzünden önyargılar sona ermiyor...
    ···
    #4013385 şikayet
  10. 60.
    +1
    @45 ara vermesen şimdi hayvan gibi vücut yapmıştın. keşke devam etseydin aq.
    ···
    #4013401 şikayet
  11. 61.
    +1
    nah yok ezik zütünden sallayıp durma bi tak biliyomuş gibi milleti yanlış yönlendiriyonuz amk sonra herkes tak çuvalı gibi geziyo
    ···
    #4013431 şikayet
  12. 62.
    +1
    bi de kanat olmamasına rağmen kanat varmış gibi yürümeyin, bi de kollar inceyse hiç yapmayın. ananızı giberim bak saç baş yoldurtmayın şurda.
    ···
    #4013433 şikayet
  13. 63.
    +1
    @46 çok çalıştımdan ziyade araştırdım sürekli, hayatım düzenliydi, günde 8-9 saat uyku,6-7 öğün yemek,her öğünde en az 40 gram protein alıyorum
    @49 apaçilikle uzaktan yakından alakam yok ama senin zütünle birazdan alakam olacak muallak seni..
    ···
    #4013442 şikayet
  14. 64.
    +1
    @51 haklısın :( üniversite sınavı yüzünden bırakmak zorunda kaldım.
    @52 lan sertifikalı eziksin sen moron herif.
    @53 sırt fotosu mu istiyorsun velet?
    ···
    #4013472 şikayet
  15. 65.
    +1
    lan seviye çok yükseldi amk :(
    ···
    #4013508 şikayet
  16. 66.
    +1
    mal mısınız?
    ···
    #4013563 şikayet
  17. 67.
    +1
    @1 sözlükteki muallakler sana osbir çekiyolar şu an.mutlu oldun mu?
    ···
    #4013572 şikayet
  18. 68.
    +2
    amk bakmayın lan şu tak atanlara. yok kızlar beğenmiyomuş da gibtir amk. lan gerizekalı sende zaten vücut yok nerden biliyosun allalala? sanki kale gibi vücut yaptı da karı kız ortdıbına almadı dışlandı amk. 22 yaşındayım 28 yaşındaki hatunun mala vuruyorum. olgun karılar bile deli gibi süzüyo lan. bu yüzden feci megalomanlaştım amk. kendime tapıyorum resmen lan süperim ben. tabi bunda esmer ve bin tipimin de etkisi var. lan şaka maka da burnum da çok güzel kahretsin.
    ···
    #4013581 şikayet
  19. 69.
    +1
    @57 teşekkürler :D ama yine de durmayacağım 10 kg saf kas kütlesi daha almak istiyorum hahah.
    ···
    #4013591 şikayet
  20. 70.
    +1
    lan aptal aptal kullan amkdumun proteinini salak adam sen spor salonundaki embesil amcalara güven görürsün sonra ebenin dıbını
    ···
    #4013606 şikayet