tümü

vücutçu çaçalarım çok acil bi tavsiye almam

  1. 1.
    0
    up up up
    ···
    #99488077 şikayet
  2. 2.
    0
    @40 badi madi derdim değil çaça. ben zayıf ve çevik olmak istiyorum. zayıf olmak iyidir iyi.
    ···
    #99441349 şikayet
  3. 3.
    0
    http://Http://www.inci.so...liştirme-adına-herşey/ al bin yazdık o kadar
    ···
    #99441135 şikayet
  4. 4.
    0
    up up up
    ···
    #99441114 şikayet
  5. 5.
    0
    @1 amk evladı bende 1.75imde kilo 95 amk..

    75 olsam takla atacam amk... ama esas 80 olup badi yapmak istiyorum..
    ···
    #99441105 şikayet
  6. 6.
    0
    up çaçalar up
    ···
    #99440961 şikayet
  7. 7.
    0
    çaça nın amuna koyim gavat hala çaça dio
    ···
    #99379889 şikayet
  8. 8.
    0
    ÇAÇA NEDiR AMK YA BiRi AÇIKLASIN
    ···
    #99376690 şikayet
  9. 9.
    0
    @30 senin algılama sorunlarını gibiyim. bırak yapma bir tak amk
    ···
    #99376530 şikayet
  10. 10.
    0
    @13 "mekik çekerek yağ oranını düşür"" ciddi olamazsın şaka yaptım de panpa?

    mekik çekerek o bölgede kas yaparsın ama o kasları görünür hale getirebilmen için yağsız fit bir vücut gerekir. yağ yakmak için ise kardio (bigiblet, yüzme,koşu vs.) ile olur.ve tabi yağlı tatlıdan uzak durarak.
    ···
    #99376516 şikayet
  11. 11.
    0
    ya bu vücut mu dıbına koyayım ahhauhuahuahua
    ···
    #99376382 şikayet
  12. 12.
    0
    up up up
    ···
    #99376355 şikayet
  13. 13.
    0
    @13 mekikle yağ oranı pek düşmez la karın kası yaparsın sadece. Bu arada @1 Ben de sevmiyorum amk birazcık kasın üstüne yağ tabakası kaplanmış benim kolum 40-45 cm diye dolaşan adamların vücut tipini haklısın
    ···
    #99376348 şikayet
  14. 14.
    0
    up çaçalar up up up

    up up up
    ···
    #99441656 şikayet
  15. 15.
    0
    @45 taksa başladım çaça. hedefim 65 kiloya düşüp ilk entride capsini verdiğim vücuda kavuşmak.
    ···
    #99442068 şikayet
  16. 16.
    0
    up up up
    ···
    #99486267 şikayet
  17. 17.
    0
    up çaçalar up
    ···
    #99485840 şikayet
  18. 18.
    0
    @52 yapma çaça ayıp ediyorsun. hadi yolla şu diyeti.
    ···
    #99444128 şikayet
  19. 19.
    0
    @51 bulk ne definisyon ne? detay ver.
    ···
    #99444030 şikayet
  20. 20.
    0
    up up up
    ···
    #99443755 şikayet