1. 1.
    0
    beyler ben evde düzenli vücut çalışıyorum. bana şöyle biraz ucuz olacak beslenme programı yazsanıza. yazana şuku + nick6.

    boy:1.83
    kilo:71
    ···
  2. 2.
    0
    up up up
    ···
  3. 3.
    0
    up up up
    ···
  4. 4.
    0
    up up up
    ···
  5. 5.
    0
    @6 panpa ben böyle çok fazla kaslı vücut yapmaya çalışmıyorum. sadece vücut ağırlığımla düzenli olarak çalışıyorum.fit bi vücut yapmayı hedefliyorum.sen öner panpa yine de.ben parayı bulabilirim.ya da yiyeceklere göre kendim de bi program yapabilirim.
    ···
  6. 6.
    0
    up up up
    ···
  7. 7.
    0
    up up up
    ···
  8. 8.
    0
    up up up
    ···