1. 26.
    0
    @7 program mı dıyosun sen sımdı ona got lalesı ?
    ···
  2. 27.
    0
    ...
    ···
  3. 28.
    0
    @7 eyv panpa sağolasın ama ben program değilde daha çok ne yapmam gerektiğini arıyorum yani

    ilk 2 ay hiç basmayım 1 saat cardio mu yapayım yada ikisini aynı anda mı zütüreyim ne tak yapcam bilmiyorum.
    ···
  4. 29.
    0
    bugun arkadaşımı gördüm 3 ayda 25 kilo vermiş okadar sağlıksız ve çirkin duruyorki anlatamam yağ verirken orantılı olarak hacimlenmen lazım
    ···
  5. 30.
    0
    @9 20 kilo bench basıp öküz gibi mide çalışan tüysüz ergen
    ···
  6. 31.
    0
    @23 doğru söylüyorsun panpa güzel görünmek için değil sağlık için yapmak istiyorum spora başladığımda sigarayı bırakıyorum hem
    ···