tümü

vücuttan cidden anlayan panpalarım gelsin capsli

  1. 1.
    0
    taşşak geçicek olanlar gelmesin amk

    yaş: 18
    boy: 1.78
    kilo: 72

    vücut capslerimi verdim beyler görüldüğü üzere göbek yok ama yağ var. bodye başlayınca ne kadar sürede vücut hatlarım belli olur ?

    steroid kullansam ne kadar sürer ilacı bırakınca çok sarkar mı ?
    her gün tavuk, et, pilav, makarna yiyecek bi insan değilim menüde her gün aynı yemek olmaz (balık zaten sevmiyorum amk) protein tozu bu açığı kapatır mı ?

    şeker kullanmıyorum çayı bile şekersiz içiyorum tatlı falan da yok belki günde 2 kutukola içerim.

    ekmek yemiyorum sabah kahvaltısında en fazla 4 dilim günün geri kalanında yok.

    evet beyler şimdi ne kadar zamanda vücudumu toparlar adam gibi hatlarım belli olur ?

    http://imgim.com/1031incit641144.jpg
    http://imgim.com/171inciy800375.jpg
    http://imgim.com/5009incid1793134.jpg
    ···
    #99712489 şikayet
  1. 2.
    0
    özet: capslere bakın ne kadar sürede vücut hatlarım belli olur ?
    ···
    #99712569 şikayet
  2. 3.
    0
    anasının amı sözlük ne hale geldi lan
    ···
    #99712579 şikayet
  3. 4.
    0
    up up up up u pu
    ···
    #99712598 şikayet
  4. 5.
    0
    @3 noldu ya la ?
    ···
    #99712666 şikayet
  5. 6.
    0
    3 haftada şekle girer ama harbi düz baklava fln filan istiyosan 1 2 sene

    http://www.youtube.com/watch?v=o9oKumU1hd4
    ···
    #99712763 şikayet
  6. 7.
    0
    belki günde 1 litre kola ne lan saçmalama amk
    ···
    #99712795 şikayet
  7. 8.
    0
    @6 belki dedim lan yani 2 kutu cola falan işte her neyse
    @7 dıbına koyim 1-2 senede 100 kilo herifler ronaldo kadar kaslı oluyo sen neyin kafasındasın ?
    ···
    #99712894 şikayet
  8. 9.
    0
    3-4 ay
    ···
    #99712947 şikayet
  9. 10.
    0
    @8 editledim panpa
    @10 minimum 3-4 ay mı ?
    ···
    #99713014 şikayet
  10. 11.
    0
    beyler inanmayın
    http://imgim.com/8036incic9992361.jpg
    americanın oyunu bunlar
    ···
    #99713078 şikayet
  11. 12.
    0
    up up up up up up
    ···
    #99713101 şikayet
  12. 13.
    0
    @12 amk senın pıc
    ···
    #99713143 şikayet
  13. 14.
    0
    karın kası direk yağ oranı ile ilgili ben karın kası yapacam diye tozdan başka bir şeyler beslenmeyen anaroksiya olan bile gördüm her koşulda 3 ay yap yoksa daha az yaptıkların yalan olur
    ···
    #99713160 şikayet
  14. 15.
    0
    @12 ölünü gibeyim amk güldüm lan ahahah
    @15 verdim şukunu panpa
    ···
    #99713266 şikayet
  15. 16.
    0
    adam hz.mesih haberi yok, yüzünden nur fışkırıyor amk
    ···
    #99713373 şikayet
  16. 17.
    0
    yukarı yukarı
    ···
    #99713401 şikayet
  17. 18.
    0
    @17 ahahhaha amk ben de bekliyodum kim gelicek de bunu söyleyecek diye
    ···
    #99713454 şikayet
  18. 19.
    0
    bismillahirrahmanirrahim
    ···
    #99713533 şikayet
  19. 20.
    0
    up up upu up up
    ···
    #99713564 şikayet