-
26.
0@22 panpa weider o kadar ucuz mu amk. ınternette bulabılır mıyım panpa o fıyata
-
27.
0wieder iyidir istanbulda kalıyosan bağdat caddesinde bay vitamin diye bir yer var orada 2.3 kg si 190 lira .
-
28.
0reserved
-
29.
0ulan giblenmedim ya.ama burası değerlenecek...
-
30.
0aferin lan şuku
-
31.
0@7 eyvallah panpa
-
32.
0@5 ben off günlerde yarım ölçek alıyorum. sonuçta sen onu antrenmandan hemen sonra kas yıkımını sağlamak amacı ile alıyorsun. yani off gününde almanın maddi anlamdan başka bir şeye zararı olmaz. aynı zamanda protein tozunun böbreklere zararı olduğunu hiç duymadım. başka bir şeyden olabilitesine karşın iyice bir doktora görün.
-
33.
0reserved.
-
34.
0panpa protein tozunu off günlerdede kullanmak zorunda mıyız
bir aralar böbreğimde ağrı oldu, geçen günde sidiğim leş gibi ilaç kokuyodu korktum amk böbreği gibtim diye,o yüzden sadece antrenman günleri whey protein kullanıyorum???
sence nasıl yapayım off günlerdede alayım mı? -
35.
0giblenmediğime inanmak istemiyorum. sanırım şu an okumakla vakit geçiriyorsunuz.
-
36.
0benim telefonun kaplığından lan it
-
37.
0güzel açıklamış vücudunuza göre bu beslenme değişir ama oldukça iyi yazmışın panpa eline sağlık.
-
38.
0@20 panpa optimum gold whey panpa 24 gram protein 4.4gram bcaa 5 gram glutamine var fıyat/performans cok ıyı forumlarda weider la kıyaslıyolar hep 2 haftada bırazcık farketttırdı
-
39.
0la bebeler kullandığınız protein tozu var mı hangi marka iyi? hangisinden alim?
-
40.
0rezerved
-
41.
0panpa yurtta kalıyorum tahmin edebılıcegın gıbı beslenme kısmı ısın o kdar kolay degıl benım ıcın. optimum whey alıyorum sbah kalkınca + idman sonrası. 1 kutu ton balıgı gunde. + yulaflı kepeklı puskevıtlerden 5-10 paket yıyorum. var mı onerın pratık yoldan karbonhıdrat ve proteın ıhtıycaımı karsılıycak.
ayrıca gunde 10 yumurtaya basladım
1.96cm boy 85 kıloyum %14.6 yag oranım ayrıca 19cm damarlı -
42.
0şukuyu hakettin panpa..
-
43.
0peki sabah ilk olarak bal veya pekmez yemek hem kilo almak hem de kilo vermek isteyenler için de uygun mu?
-
44.
0peki sana bi soru bulk döneminde karın kası çıkarmı çıkarsa nasıl yani
-
45.
0şuku kardeşim en tezinden açıklamışsın olayı eyw.
-
ailem hayatimi mahvetti
-
öfff beeeeee
-
kamil dayım analiz var mı
-
kanal d dekı kuralsız sokaklar progabandadır
-
zalinazurt sozlukten sılısınsın bılıyorum
-
son 2 saat sonra sozluk mesaısı bıtıyor
-
taşaklara gidon taktırdım
-
şu kadinin boyle poz verebilmesinde
-
bunla kim doyar la
-
sozluge ekşı gıbı troll doldururlarsa
-
dumbki ne zirliyosun
-
now girl
-
ulkede temizlik havasi
-
adama sen dlyrrksın diyorum anlamıyor
-
namik adli reis sözlüğün en hürmet gören
-
güdümlü fahişe
-
ya size söylenen her şey yalansa
-
off insan ayağı fetişi
-
sımdı kardes tetıkcılık hızmetı 20 mılyondan
- / 1