tümü

vücut ölçülerimi paylaşıyorum bodyciler help

  1. 1.
    -1
    omuz çevresi 118
    göğüs çevresi 95
    bel çevresi 90
    züt çevresi 100

    1.84 boyundayım 81 kiloyum

    1-zütüm hakkında ne düşünüyorsunuz ? bence büyük
    2-günde 1.5 kilometre koşuyorum 4 kilometre yürüyorum , yeni başladım buna , sonuç alabilir miyim
    ···
    #150845680 şikayet
  2. 2.
    0
    ekmeği azalttım abur cuburlardan sadece kola var
    ···
    #150845784 şikayet
  3. 3.
    0
    beyler züt çevremi 80 cm yapmak istiyorum yardım

    edit:3 yıl önce öyle bi büyüttüm ki yine bu iyi hali

    eskiden bu zütün çevresi 125 cm di 96 kiloydum
    ···
    #150845837 şikayet
  4. 4.
    0
    ayrıca squad yapıyorum
    ···
    #150845936 şikayet
  5. 5.
    0
    help bodyci panpalar
    ···
    #150846320 şikayet
  6. 6.
    0
    help bodyci panpalar
    ···
    #150846453 şikayet
  7. 7.
    0
    tamam panpa kola bile yok tamam
    ···
    #150846684 şikayet
  8. 8.
    0
    help bodyci panpalar
    ···
    #150846713 şikayet
  9. 9.
    0
    help me panpas
    ···
    #150847109 şikayet
  10. 10.
    0
    off amk bu gibtiğimin zütü nasıl eriyecek
    ···
    #150847249 şikayet