-
1.
+44 -15http://imgim.com/4444incie2080899.jpg
gibtimin kekoları gelin bakalım .
bu işi profesonel olarak yapana sözüm yok da . fitness'a yeni başlayın 1 ay sonunda ortalığın anasını giberim diyen özellikle kendine sporcu diyenlerin anasını gibmek istiyorum.
dıbını ruhunu yemeğindeki tuzunu gibtiklerim spor hakkında bir şey bilmeden haftalık 3-5 gün o gibik ağırlıkları kaldırınca sporcu olurlar.
tavuk zütündeki kaloriyi hesaplayan öhö öhö öhö diye tok sesle konuşan ses telini gibtimin gavat huur çocukları bir kick-takscu olarak dövmekten en çok haz aldığım sizleriniz hantal huur çocukları daha elini kaldıramadan önce alttan koyup bi de üstten işini bitiriyorum bu kendini bir şey zanneden liseli oçlarını
-
2.
+1 -2fitness yapınca sesini de değiştiren tok konuşan mikrofonik huur çocukları nerdesiniz ?
-
-
1.
+7 -2@1 kendini fotoda ifşa etmiş ...
-
2.
+1 -1vay ben senin anana balon şişireyim kafasını akvaryuma sokup dışarda kalan sulak zütünü gibeyim
ayar vermeye çalıştığın aklına sokarım senin gibtir git burdan -
3.
+4 -2Beyler bu kicktakscuyum diye geçinen gavatla geçen anımızı anlatıcam. Beyler bu gavat kürt. Kürt olduğunüçin sülaleden bi yerlerden mutasyon geçirmiş öşex genleri var. Bu yüzden kicktakscu. Neyse işte bide bunun kulakları var öşex kulakları. Bir gün Pewter şehrinde karşılaşıyoruz bende fitness salonu sahibiyim. Bir baktım bu gavat bizim cocukları tutmus dövüyor. Arkasındada apo var hunharca gülüyor huur. Benim tepem attı gittim yanlarına gidince föşik tece naraları atmaya başlayıp asker bize saldırdııı diye bagırıp zütlerine vura vura kaçmaya başladılar. Ben bırakırmıyım koşup peşlerine yakaladım. Bu seni sectim öşex kulaklı pokemon diyip ustume pokeball attı bu serok apo biji biji apo diye bagırarak üstüme koşuyor. Tuttum boynundan kafasına bi koydum kulaklar ayak olarak zütünden çıktı o günden beri adı ayaklı pokemon oldu. O sırada bizim çocuklar çıldırmış şekilde seviniyorlardı. Hasan barfiks çekerken tekbir getiriyordu. Diğerleri ise saatın tersi yönünde etrafımda daireler çızerken yaşlı dedemin gözünden iki damla yaş süzüldü o anki gururu gözlerinden okuyabiliyordum.
-
-
1.
0keşke komik olsaydı da gülüp şukulasaydık
-
2.
0adam nickiyle gibmiş.
edit: @1 in dediklerinin altına imzamı atarım -
3.
0HEPiNiZ TEK KURŞUNA BAKARAINIZ AMINA KODUMUN MALLARI
diğerleri 1 -
1.
diğerleri 1 -
1.
-
3.
+3Helal olsun panpa bu fitnessa gidip paso aynada foto çekilip instaya koyan elemeanlar cidden salak sporniçin değil ortama karıya kıza göstermek için atıyolar e haliyle gösteriş için tutku olmadan yapılan vücutta fos oluyor bu züt oğlanlarının anasının amında patlıyor ellerine
-
-
1.
+1panpa aynen . bak kacını dövdüğümü kacına laf atıp kovaladığımı bilirim normalde böyle şey yapmam ama bu huur çocuklarına ayar oluyorum.
-
1.
-
4.
+1iki ayda verdiği para yanarak geri gelen binler
-
5.
+1sorun ne biliyo musun panpa
görgüsüzlük -
6.
+1ulan ben de evde amatör olarak yapıyorum da aslında en iyisi malzemesiz olarak çalşmak. şınav barfiks plank vs. bir sürü hareket var ve üstüne taks ya da kick taks gibi bişey eklemek en iyisi. ağırlıkla geçip kas şişirmek çok aptalca bişey geliyor ama yapıyorum yine amk bu arada o tiplerden değilim onların amk
-
-
1.
+2panpa evde spor mu yapmak istiyorsun ?
al sana asrın kıyağı kardeşim . focus t 25 diye bir program var.
yap fayda görmezsen ben huur evladıyım. torrenti mevcut . indir incele ekşide focus t 25 başlığını oku .
-
1.
-
7.
0
-
8.
0Bodybuilding-fitness bir spordur ve 1 ay yapan adam da beginnerdir. Alttan igib tutup gibspekli cikan ya da gogusunu sisiriptavuskusu gibi poz veren de gorgusuzdur. Dikkat et o laf attigin adamlardan biri powerlifting yapiyor olmasin kardesim :")
-
-
1.
0powerlifting yapan adam dediğin birinci durumdaki görgüsüzlüğü yapmaz
benim lafım gösteriş meraklısı huur çocuklarıdır.
-
1.
-
9.
+1Anasını gibtigimin sözlüğünde herkes kick-takscu herkes bodyci amk.
-
10.
+9benim bi arkadaşım, spora gitti. matraklık olsun diye. ilk günün akşamında aga baya kas yapmışın didik.
adam ertesi gün. kısa atlet giydi geldi. -
-
1.
0aahahahaha
-
2.
0sfdsasdasassaashahhahh
-
1.
-
11.
+1katılıyorum panpa sporu yapıcaksın kendin için yapıcaksın kendini iyi hissetmek için değişikliğini beğenmek için benimde en ayar olduğum 2 ay gidip ardından hemen foto atanlar var ya çoğununda sıskalıktan kasları belli oluyor yoksa kas olduğundan da değil yani .
Neyse soruma gelelim şu kickbox olayını anlatırmısın biraz . ilk başta eğitim veriyolar dimi neyi nasıl yapıcaksın gibisinden biraz ortamı anlatırmısın -
-
1.
0tabi aq hocalar var salonlarda . hepsinin ayrı bir hikayesi vardır. benim hocam
sakat eli ile ramazan yerlikaya ile dövüşmüş yenilmişti. bahçelinin korumalığını da yapmış bir ara.
hareketleri gösteriyorlar tabi inceliklerini duruşu vuruşu savunmayı . -
2.
0şöyle birşey var o spora mesela ringe çıkıyosun tabi spor sonuçta ama sakatlanma yada mesela burnunun kırılma olasılığı var 1 tarafın canı yanıyo sonuçta ama anladığım kadarıyla dediğin gibi hareketleri tam çözmeden ringe çıkarmazlar ?
-
-
1.
0Panpa taks- kick taks gibi bişeye başlıyorsan ringe çıktığin an burnunu unut, kırıklara alış.
Bir de 1-2 yıl eğitim alıp ortamın kralıyım diye dolaşma ortalıklarda. Sokakta kullanacak bi muallakysen bu sporu elini gibebilecek arkadaşlar bulunur. Emin olabilirsin.
-
1.
-
1.
-
12.
+2 -1Kıskanç bin. Net. Gerçek hayatta yapsan burda sallamazsın, ezik destekçilerinle iyi eğlenceler size.
-
13.
+2o huur cocuklarının amk
edit: 1.5 senedir fitness yapıyorum -
14.
+1kafayı tükürükle mi yapıştırdın yoksa özel bi yapıştırıcı var mı ?
-
-
1.
-2ananın sırtına arttırdığım döller ile yapıştırdım
-
1.
-
15.
02 haftadır gidiyorum ayna karşısında fotoğraf çekinmeyi geçtim daha da zayıfladım amk. Nolacak bu halim?
-
16.
0O degilde resimde ki kurdishin trapezler saglam
-
17.
0Sambo+krav maga eğitimim var sporcu sayılır mıyım kickboxcu kardeş
-
18.
-1Bende 3 aydır yapıyorum daha önce kick box deneyimimde oldu. Arada aynada gelişme varmı diye bakıyorum kendime ama fotoğraf çekmişliğim yok önceliğim zayıflamak zaten.
dip not: senin gibi mahalle salonunada gitmiyorum kodugumun fakiri senin yan yana göremediğin 2500 tl yi 1 yıl için kanyon mac e verdim pişmanda değilim çabuk burayı terket -
-
1.
02500 tlyi 1 yıllık kursa vermeyi zenginlik sanan liseli bin seni.
-
-
1.
0Zengin değilim, ama cimride değilim dostum 1500 lira maaşla çalışanım paranın gözümde kıymeti yok.
-
1.
-
1.
-
19.
0Yeni başlayanlara tavsiye ???
-
20.
0@1 yazacagin entry'i max payne misin lan sen.
Sanki her sabah birisini dovuyor punonunk.
Vucut calisir gorunus ama taksla ne alaksi var taks daha cok serilik ve kuvvet ile dogru orantili artiyor neyse sanki her gun fitness salonu basiyor panpa