/i/Swf

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    -1
    Ananı gibiyorum.
    ···
  1. 2.
    0
    rrrrrrrrrrrrr
    ···
  2. 3.
    0
    fffffffffff
    ···
  3. 4.
    0
    Sobanın yanında bekliyom 4 dk
    ···
  4. 5.
    0
    ffffffffffff
    ···
  5. 6.
    0
    Spor salonu sahibi Ferrer açıyo toplu 31 çekiyoz
    ···
  6. 7.
    0
    sınav ve barfiks
    ···
  7. 8.
    0
    ısınmıyorum amk ilk hafif giriyorum sonra basıyorum
    ···
  8. 9.
    0
    system 32 yi sil
    ···
  9. 10.
    0
    göğüs ise bench prese girmeden önce omuz kol bileği dambıllar ile 2-3 dakika hareket yap sonra 1 set benche gir işde 15 tekrar civarı yap iyice yavaş yavaş yap ağırlık fazla takma sonra tam tak ve bamm bamm bass
    ···