1. 1.
    0
    bi baksın lan protein tozu veya gainer almak istiyorum ama napıcağıma karar veremedim işten cidden anlayan panpalar bi pm atsında fikir alayım be
    ···
  2. 2.
    +1 -1
    ananı proteinle besleyerek gibtim
    ···
  3. 3.
    0
    @1 panpa al ama kullanmasını bilirsen kullanmasını bilmiyorsan çok kötü olur ben kullanıyorum şu an hardline gnc lerde satılıyor ama alırken detaylı bilgi al ve aklına takılan soru varsa pmden ulaş bana.
    ···
  4. 4.
    0
    @2 olmamış.. up up up
    ···
  5. 5.
    0
    sonradan pişmanlık duygusunu yaşamak istersen istediğini dene
    ···
  6. 6.
    0
    http://www.menshealth.com.tr/index.php?d=2263 burda da detaylı bilgi var bunu okumanı tavsiye ederim
    ···
  7. 7.
    0
    leblebi tozu ye
    ···
  8. 8.
    0
    panpalar düzenli kullanınca çok iyi destekliyor kasları yararı var ama spor yapmazsan çok berbat birşey oluyorsun kilo alıyorsun şekilsiz bir vücut oluyor üç beş günlük heves için amayın bu iş 10 yılınızı alır... sağlam vücut için
    ···