1. 16.
    0
    @12 panpa bn spor salonunda antrenörüm bana bi resim atarsan sana bi program hazırlayabilirim
    ···
  2. 15.
    0
    bana diyet lazım amk biri yardım etsin
    ···
  3. 14.
    0
    @13 panpa önce bi @12yi oku sonra detaylı konuşalım
    ···
  4. 13.
    0
    özelden sor karşim
    ···
  5. 12.
    0
    sor panpa bana
    ···
  6. 11.
    0
    bundan üç sene önce mezun olarak dershaneye giderken başladım vücut geliştirmeye. daha sonra şehirdışını kazanınca 3 sene boyunca uzak kaldım, anca sömestrede ve yaz tatilinde vakit bulabildiğim kadarıyla devam ettim. 2 yıllık okuduğum yerde salon yoktu çok istedim ama gidemedim. daha sonra dgs ile eskişehiri kazandım ve bu sene dönem bitimine 1 ay kala devam etmeye başladım. mayısın 16sından beri yapıyorum fakat salondaki hoca benim vücut tipime bakmadan çok ezbere program verip koyun yerine koyuyor. beyler birkaç bi şey danışıcam iyi anlayan varsa, çünkü ben de hiç bilmiyor değilim.

    @9 @10 sen de buyur panpa
    ···
  7. 10.
    0
    @7 panpa tamam sana da sorayım
    @8 1 seneyse tamam panpa çok iyi
    beyler hazır metni geçen geceki başlıktan kopyalıyorum orada derman olacak birini bulamadım
    ···
  8. 9.
    0
    sor panpa 2 yıldır yapıyorum
    ···
  9. 8.
    0
    sor panpa
    ···
  10. 7.
    +1
    1 senedir body yapıyorum belki benden iyileri vardır ama yardımcı olurum olabildiğimce panpa
    ···
  11. 6.
    0
    2 ay önce başladım ama teknik bilgi biraz var panpa
    ···
  12. 5.
    0
    @4 panpa ne kadar zamandır uğraşıyorsun?
    ···
  13. 4.
    0
    amk gececilerden vücutcuya rastlamak amma zor burda ya
    ···
  14. 3.
    0
    tekrar upp
    ···
  15. 2.
    0
    uplayalım bi de
    ···
  16. 1.
    0
    varsa birkaç konuda ciddi yardımınıza ihtiyacım var beyler. teknik detayları vs iyi bilen panpalarımın yardımlarını bekliyorum
    ···