1. 26.
    0
    @8 oha amk senın hahahahhahaha
    ···
  2. 25.
    0
    beyler aynştayn diceksiniz ama sporu bırakırsan sarkık olursunuz amk devam adersen bişi olmaz
    ···
  3. 24.
    0
    lan oğlum protein tozuna öyle öcü gibi görmeyin protein tozu adı üstünde.bak doğal olarak yapsan bile bırakırsan sarkar bnm 2008 taş gibiydi hem hacimli hem parçalı ben 1 sene bıraktım tabi kilo da aldık balon gibi oldu. sonuç her şekilde sarkıcaksa sarkar bırakırsn protein tozu aldın diye sarkmaz yani
    ···
  4. 23.
    0
    panpa steroidlere gırersen hayatın kayar cıddı olarak soyleyım sana 50 yas fln demısın ıdda edıorum 50 yasını goremezsın
    ···
  5. 22.
    0
    ···
  6. 21.
    0
    bi de panpalar. boyum 176-177? sizce boyda kısalmama veya kısa gözükme olur mu? 1.77 ideal midir spor için?
    ···
  7. 20.
    0
    @22 sigara alkol yok panpa. ama çok haraketsizim. iş güç okul yok. sğalıklı yaşamaya çalışıyorum ama haraketsizlikten ölücem.
    @23 panpa başlarsam toz moz düşünmüyorum zaten. sadece ağırlık çalışma programı ve yediklerime dikkat ederim. tamamen doğal olmak istiyorum. 30dan sonra bu aktivite eksilecek ama yinede az da olsa yapıcam ki formdan düşmeyeyim
    ···
  8. 19.
    0
    boyum iyi ama kilom çok az 65 kilo, alsam baslıcam spora alamıyorum almam için iyi bi yöntemi olan panpa
    ···
  9. 18.
    0
    hayvan gibi protein tozlarıyla ilaçlarla vucut yaparsan sarkabilir ama normal doğal şekilde vucut yapsan çokta sarkmaz be ayrıca 60 yaşında vucudun sarksa nolcak amk gibin kalkmıcak ztn baklavaların olsa ne deişir
    ···
  10. 17.
    0
    kası yapıp yatıcanmı sen sağlıklı yaşa sigara içki içme yada içersen iç mk ama arada koşuya falan git yine evdede olsa kas çalış 50 yaşına gelince dedmi olmayı düşünüyosun ben şahsen allah nasip ederse gençlere taş çıkartmayı düşünüyorum şimdi nasılsam o zamanda şimdi gibi düşünüyorum
    ···
  11. 16.
    0
    @19 aynen karşim
    ···
  12. 15.
    0
    @15 aynen katılıyrm protein tozuna bile bulaşma bana sorarsan daha hızlı kas aparsın ama "hızlı giden atın taku seyrek düşer" panpa
    ···
  13. 14.
    0
    @16 panpa @11le birlikte attığınız resimle aklımda hiç soru işareti bırakmadınız. şuku. bi de eğer hiç bırakmazsam hem vücudum dinç sağlıklı olur hemde çökmeler kamburlaşmalar olmaz ileri yaşlarda
    ···
  14. 13.
    0
    @1 gittiğim spor salonunda bi abi var 59 yasında dede desek daha iyi bildiğin üçgen vücut herif hiçbir sarkma yok ayrıca bende arastırdım bu durumu baslamadan once bırakıpta ayı gibi yemeye devam edersen sarkarda herseyde olur.
    ···
  15. 12.
    0
    @15e tamamen katılıyorum amk
    ···
  16. 11.
    0
    http://www.filmwad.com/fw...shape-the-expendables.jpg al gör vücut. kaç yaşında
    ···
  17. 10.
    0
    lan adamlar basıyo iğneyi sonra amcık gibi buruşuyolar. doğal yap bi gib olmaz ne 50 yaş üstü gördüm nette taş gibi vücutları olan.en fazla toz kullan ondan öteye gitme doğallıkta
    ···
  18. 9.
    0
    @11 aydınlandım panpa. teşekkür ederim. hepinize şuku
    ···
  19. 8.
    0
    panpalar dedelerin derisi sarkar çoğu zaman. peki nasıl olacak nalmıyorum, bu etler falan sarkar büyük ihtimal yaslılıkta kötü görüntü olmaz mı amk
    ···
  20. 7.
    0
    orta yaşa gelince sporu bırakan mallar onalr panpa, bırakmazsan birşey olmaz sen şimdi caps da istersin

    http://inci.ca/uvkak97c1m
    ···