tümü

vücut geliştirmeyle ilgilenen panpalar

  1. 1.
    0
    yeni bi salona basladım beyler.

    orda calısan elemana sordum takviye proteindir aminodur kullanmaya gerek var mı diye çünkü güç yok kaldıramıyorum ağırlık
    oda kullanırsan iyi olur dedi toz + kapsül'e 200 lira cıkarttı beni mi gibiyo bu yoksa piyasası bumu beyler !bir!1!1bir
    ···
    #38587988 şikayet
  1. 2.
    0
    çok yemek ye
    ···
    #38588067 şikayet
  2. 3.
    0
    ürünlerin adını yaz buraya, değerlendirelim
    ···
    #38588102 şikayet
  3. 4.
    0
    @2 ananı gibiyim sana nasıl güveniym ben nicke bak
    ···
    #38589062 şikayet
  4. 5.
    0
    @4 anana sor anlatsın beni sana
    ···
    #38589272 şikayet
  5. 6.
    0
    özür dilerim..@5 benim yüzümden oluştu
    ···
    #38589569 şikayet
  6. 7.
    0
    @2 tüpçü amk.

    Ben değil ama ilgilenen bi arkadaşım vardı panpa. Bu işin piyasası böyle diye biliyorum bi ara muhabbeti gecmisti. Saygılar
    ···
    #38589815 şikayet
  7. 8.
    +5
    yok lan normal amk.yüzde yüz whey yağsız protein tozu kullan antrenmandan yarım saat önce,antrenmandan sonra ve gece yatarken kaslar dinlenmeye geçtiğinde
    unutma ki dinlenmek en az çalışmak kadar önemli
    ben bu disiplinle 2 sene çalıştım durum ortada aslında karın bölgem biraz yağlı ama olsun amk
    http://www.xsvclan.org/carps/weights.jpg
    ···
    #38589932 şikayet
  8. 9.
    0
    toz alma amıno al..amınoda sıvı olsun sakın kapsul alma..gnc den alabılırsın ayın ılk 7gunu ındırımlı
    ···
    #38589968 şikayet
  9. 10.
    0
    @1 sadece mekik şınav çekiyorum salonda çalışan adamlardan daha sağlam vucudum var panpa
    ···
    #38590188 şikayet
  10. 11.
    0
    panpa weider giant mega mass 4000 yaşın küçükse super mega mass 2000 olanından al şampiyonlar weider kullanır amk tabi biraz pahalı. flex wheeler giber
    ···
    #38590341 şikayet
  11. 12.
    0
    @8 yarıldım itoğluit şuku
    ···
    #38590806 şikayet
  12. 13.
    0
    kahvaltida 3 yumurta ye panpa 1 shake kadar ediyor para yoluyla bakiyorsan. onun haricinde tonbaligi iyidir, yagi azdir proteini yüksektir.
    tr de protein tozlari pahalidir. fiyat farki icindeki carbtir... yüksek carblilar daha ucuzdur, ki amatör olarak alabilirsin...
    ayrica bu ise yeni basladin, milletin doldurusuna gelip steroide fln da baslama (ki baslarsan bile en az 250gr. protein alman lazim günde)!!!

    bu kadar...
    sorun varsa sor
    ···
    #38591449 şikayet
  13. 14.
    0
    salon boş iş panpa p90x yap
    ···
    #38591807 şikayet
  14. 15.
    0
    @1 panpa bende body building ile uğraşıyorum fiyatı normal fiyatını söylemiş ama öyle şeylere bulaşmadan doğal yollarla yapman daha sağlıklı
    ···
    #38592317 şikayet
  15. 16.
    0
    @1 panpa takviye almak iyidir am sen kilo mu almak istiyorsun yoksa kilon iyide kaslarını mı genişletmek istiyorsun şimdi?
    2. seçenekse aminoasit ve protein alacaksın ama benim tavsiyem önce bi 5-6 ay hiçbirşey kullanma protein içerikli besinler ye,et ye,züt ye,balık ye,yumurta haşla beyazını ye..
    ···
    #38592402 şikayet
  16. 17.
    0
    @15 dogal yol ne a.q.
    aminoyu fln gibtir et bu arada cok isine yaramaz... ne kadar yardim eder tartisilir ama toz sart!!
    ···
    #38592533 şikayet
  17. 18.
    0
    @1 panpa eleman sana zorlamış ama insiyatif sende
    ···
    #38592616 şikayet
  18. 19.
    0
    @15 panpa haklısın ama bi zamandan sonra kaslar gelişmiyor artık olduğu gibi kalıyor eğer çok sağlam yemek yemiyorsan..amk hergün ete verecek paran varsa kullanma hiçbirşey ama yinde bi zamandan sonra sabit kalır kaslar hacim kazanamssın...
    ···
    #38592697 şikayet
  19. 20.
    0
    31 i azalt yemek ye bol bol kas çalış evde kendi yap ne para vercen
    ···
    #38592886 şikayet