-
1.
+1Beyler laf sokuşturmaya gelenler uzaklaşsın önce , şimdi sorum şu sağlıklı beslenme ve ağır bir antreman programı ile %23 yağa sahip olan birinin şu şekildekine yakın bir vücut yapması ne kadar zaman alır
-
2.
01 seneyi geçer
-
3.
-2Sabahlari 5 yumurta yersen 2 ay bro
-
4.
03 ay duzenli ve artış yaparak devam ettirdiğin barfiks şınav mekik yardımcı olur
-
5.
+4%23 yağ oranı ne lan bebekliğinde süt yerine margarin mi eritip içiriyolardı amk
-
-
1.
+11 verdim 2 saydi
-
1.
-
6.
0kadeşim şu vücudu yapman genetik faktörlere bağlı 2 yıldan fazla sürebilir
-
7.
0Barfiks sinav cekemiyorum taktik