tümü

vücut geliştirmenin size kazandırdıkları

  1. 26.
    0
    @6 http://inciswf.com/goktengri.swf
    ···
    #64448751 şikayet
  2. 25.
    0
    @5 http://www.incicaps.com/r/21375_0.jpg/ :D
    ···
    #64448564 şikayet
  3. 24.
    0
    @25 kardiyoyu ağırlıktan sonra yap koşma yürü 6km hız iyi bigibleti arttır 30 dk yatay bigiblet takıl ondan önce 10 dk eliptik en sondada istersen 10 dk yürü

    edit: özellikle antrenman günleri 31 çekme hatta mümkün mertebe çekme bütün protein kaçar aq
    ···
    #64447278 şikayet
  4. 23.
    0
    vücut geliştirenlerin aklını gibiyim . yemin ediyorum sadece görüntüsünüz lan . belki 50 kiloyla çalışıyosunuz , her yeriniz şişti hayvan gibi ama gelin beni posttayken savunun ? veya bir güreş atalım ? belki güçlüsünüz ama sadece güçsünüz amk
    ···
    #64444419 şikayet
  5. 22.
    0
    @1 kardesim senin sorunun zaten 'hayvan gibi yapmak' keske yapmayaydın amk koca gotunle osbirceksen daha iyiymis
    ···
    #64443555 şikayet
  6. 21.
    0
    @19 senin hesabına göre 1 yıl içerisinde göğüslerin annenin zütüne döncek
    ···
    #64442991 şikayet
  7. 20.
    0
    @1 yıllarımı baskete verdim son birkaç yıldır da bodybuilding olaylarına girdim basket dolayısıyla, vücudumda sakatlanmadık yer kalmadı, tamam yazın plaja gittiğinde bütün kızların seni kesmesi güzel oluyor ama giberim lan yeter artık.
    ···
    #64442691 şikayet
  8. 19.
    0
    @19 liseli bebe bize ahkam kesiyo inci ne hallerde a.q
    ···
    #64442651 şikayet
  9. 18.
    0
    @1 o senin mallığın ayda bir göğüs ölçüm minimum yarım cm artıyor bayramdan bu yana gitmedim ölçtüm yaklaşık 3 hafta oldu ama hala aynı..
    ···
    #64442577 şikayet
  10. 17.
    0
    @1 haklı beyler, spor yapacaksanız adam gibi spor yapın, gidin arkadaşlarınızla halı saha takımı kurun bakın takım diyorum ayda yılda bir yaptığınız gibik halı saha maçlarından değil, koşun, tenise yazılın, amerikan futbolu oynayın yapın lan işte bir şeyler, vücudunuz sırf kaslı gözüksün diye gib gib ağırlık kaldırıp indirmeyin.
    ···
    #64442321 şikayet
  11. 16.
    0
    @10 caps ver bin
    edit: kasla karı gibilseydi sizin liseyi yaraktan geçirmem gerekirdi
    ···
    #64442138 şikayet
  12. 15.
    0
    @1 abi zaten profesyonel bi şekilde bu işi yapmayacaksan 8 sene çok disiplinli bi şekilde çalışıp o kadar sinir stres yaşamaya gerek yok ak. 50 cm kolun olacak ta ne olacak gibik ? 3 sene çalışırsın parça parça anasının amı gibi estetik bi vucudun olur ondan sonra onu korumak için spora devam eder, daha düşük tempolu çalışırsın ne sinir kalır ne stres
    ···
    #64442136 şikayet
  13. 14.
    0
    @1 panpa bende yeni başladım 1.5 hafta fln oluyo bide katı diyet aldım oradan... 10 kilo verme hedefim var 3-4 ay içerisinde kilo verip bi 2 ay ara vericem. sonra bi 3ay daha başlıyıcam nasıl ne full yapıyorum nede yapıp bırakıyorum
    ···
    #64442093 şikayet
  14. 13.
    0
    @5 oha entry nicke bak amk sdlkghsadlhg*as
    ···
    #64442088 şikayet
  15. 12.
    0
    @1 odasından çıkmaya hali olmayan asosyal, boyu 1.70 kilosu 110 olan bir züt.
    ···
    #64442008 şikayet
  16. 11.
    0
    inanın zütümde bile 3 taraklı kas diye bilinen çizgiler vardı 1 yıldır yapmıyorum zütüm jenıfır lopezin zütü gibi oldu
    ···
    #64441914 şikayet
  17. 10.
    0
    geçmiş olsun karşim kavga neden cıktıydı
    ···
    #64441854 şikayet
  18. 9.
    0
    @1 2 yıldır gidiyorum suplament falan kullanıyorum nerden bakarsan 3000+ tl param gitti ama 2 yıldaki gibtiğim kız sayısının haddi hesabı yok 2 yıl öncesine kadar tık yoktu dıbına koyum keraneye o gibtiğim kızlar kadar para versem 5000 tl olmustu dıbına koyum
    ···
    #64441853 şikayet
  19. 8.
    0
    http://lnk.co/H2R70
    http://lnk.co/H2R7L
    http://lnk.co/H2R7J
    http://lnk.co/H2R7E
    http://lnk.co/H2R6R
    ···
    #64441816 şikayet
  20. 7.
    0
    @5 hayatında dumbell görmemiş bir yarak beyinli
    ···
    #64441798 şikayet