1. 1.
    0
    beyler , göbeğim yok ama karın bölgem çok yağlı bunu nasıl sıkılaştırırım ?
    ···
  2. 2.
    0
    olum harbiden öyle göbek yok , göğüs çalıştım göğüsler çıkık ama karın bölgem yağlı bıngıl bıngıl
    ···
  3. 3.
    0
    @5 şuku verdim ama onu yaptım bi süre çok yararını göremedim
    @6 plank yapıyorum
    @7 deniyim panpa
    ···
  4. 4.
    0
    @11 deniyelim
    ···