tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

vücut geliştirmeden anlayan var mı zanzalar

  1. 1.
    0
    Ben de gidiyorum daha 3-4 gün oldu şişkoyum biraz. Yani boyum 183 kilom 83. Şimdi benim protein tozu almam lazım mı? Daha mı çok kilo yapıyor bu toz? Kiloların hafif gitmesi ve hafif kas gelmesi ne kadar sürer protein tozu etkili olur mu
    ···
    #190398864 şikayet
  2. 2.
    0
    Zayıflayabildiğin kadar zayıfla sonra tozla devam
    ···
    #190399022 şikayet
    1. 1.
      0
      Şimdi toz kullanmayalım mı
      ···
      #190399509 şikayet
    2. 2.
      0
      Kullanma
      ···
      #190399630 şikayet
    3. 3.
      0
      için de protein dışında başka şeylerde vat
      ···
      #190399640 şikayet
      4. diğerleri 1
  4. 3.
    0
    Diet de yap önce protein sonra karbonhidrat
    ···
    #190399048 şikayet