tümü

vücut geliştirme

  1. 176.
    0
    ha bu arada kreatin kullanın gençler kollarda 4cm bile farkettirebiliyor.
    ···
    #65986164 şikayet
  2. 177.
    0
    zütün nasıl panpa caps koy konuşalım
    ···
    #65986615 şikayet
  3. 178.
    0
    bende yapıyom 2 senedir 15 kilo aldım 42cm kol falan
    ···
    #70097173 şikayet
  4. 179.
    0
    uykuyla beslenmeyle alakası var ama çok az amk. fark yaratan testesteron bana kalırsa.
    ···
    #78465423 şikayet
  5. 180.
    0
    25 cm yarak 1 metre damarlı
    ···
    #79359142 şikayet
  6. 181.
    0
    https://www.facebook.com/photo.php?v=173604622726102
    ···
    #80431195 şikayet
  7. 182.
    0
    Bende 2 balata 1 rotbalans var
    ···
    #80492324 şikayet
  8. 183.
    0
    beyler proteın tozu kreatın kullanan warmı
    ···
    #80492515 şikayet
  9. 184.
    0
    capssız ınanmam
    ···
    #80493362 şikayet
  10. 185.
    +3
    inci sözlükte ;
    herkesin 22 cm yannanı
    herkesin 40 cm pazusu

    var amk ?
    ···
    #80493379 şikayet
  11. 186.
    +4
    Başlıyorum fena gaza geldim şınav rekorum 6 nasıl yapacağım ben de bilmiyorum :S:S:
    ···
    #80988477 şikayet
  12. 187.
    0
    abs,bsr,akr, definirzevatif,full set+5 mevcut
    ···
    #84763491 şikayet
  13. 188.
    +1 -1
    boy 1.80
    kilo 72
    biceps 37 cm
    göğüs 97 cm
    omuz:115 cm
    ocak ayından beri ilgileniyorum

    ama şu anda vücudumda en iyi yer kalf denen arka bacak bölgesi oldukça parçalı gözüküyor.
    ···
    #84764373 şikayet
  14. 189.
    0
    hayatımın bir parçası oldu amk

    bilgi edinmek isteyen panpalarıma yardım etmekten zevk duyarım
    ···
    #95309680 şikayet
  15. 190.
    0
    @2 iyimiş
    ···
    #95385385 şikayet
  16. 191.
    -2
    oğlum her gün her gün nasıl yapıyonuz lan. insan üşenir dıbına koyim bi de ona göre yemek yicen falan sırf bi vücut için çekilecek şey değil.

    gidin havuza yazılın amk en azından bi işe yaramış olur
    ···
    #95499046 şikayet
  17. 192.
    +1 -1
    @162 amk salagı sen ne anlarsın gibtir git yağ torbası seni
    ···
    #97159069 şikayet
  18. 193.
    0
    panpalar diyet lazım ?
    ···
    #102943570 şikayet
  19. 194.
    -1
    binler mesela 3 set bench press yapacaksınız bu setler arasında ne kadar dinleniyorsunuz bazıları 15 20 saniye diyor bazıları 2-3 dk bir dökülün bakaym
    ···
    #104523486 şikayet
  20. 195.
    0
    BEYLER BEN ŞiMDi KARATEYE BAŞLAMYI DÜŞÜNÜYORUMDA ONUN ÖNCESiNDE BODY YAPSAMMI NE DiYONUZ YARARI OLURMU BANA YOKSA KARATE VÜCUT GELiŞTiRiR ZATEN gibTiR ETMi DiYONUZ
    ···
    #104530223 şikayet