1. 101.
    0
    beyler ankarada rekor diye biyer varmış mithatpaşa da bilen varsa aydınlatsın
    ···
  2. 102.
    0
    3 hafta yaptım 48cm kollar amk. gibik cılız seni
    ···
  3. 103.
    +2 -3
    yeni başladım takviye olarak karbonhidrat icecekleri alıyorum ondan protein tozuna ondan da streoidli iğneye geçip altın vuruş yapıcam
    ···
  4. 104.
    0
    hacim istiyosanız protein + kompleks karbonhidrad abanacağısınız ohuur çocukları
    ···
  5. 105.
    0
    @1 adam ronnie coleman beyler
    ···
  6. 106.
    0
    iğne ve diğer ilaçlardan uzak durun binler. benden söylemesi
    ···
  7. 107.
    +3 -2
    Fight club:

    Vucut geliştirme bir nevi mastürbasyondur
    ···
  8. 108.
    0
    @1 panpa hangi salona gidiyosun?
    ···
  9. 109.
    0
    benim bacağın çapı 70cm her türlü kapışırım bacakta..leg presste yarım ton basıyorum..
    ···
  10. 110.
    0
    super gainers. twinlab aldım 3 kiloluk amk bi gibe yaramadı 3 kilo aldırdı sadece.pro whey kullandım yine aynı amk. yapıyosan doğal yoldan yapçan.6 ay vücut çalıştım 2 ay oldu bırakalı 1.ayda sönmeye başladı vücut giberim böyle sporunızdırabını.
    ···
  11. 111.
    0
    barfiks giber
    ···
  12. 112.
    0
    salondan çıktıktan sonra gibseler bir şey diyemezsiniz amk. ara sokaklara girmeyin
    ···
  13. 113.
    0
    @98 yeni başlamışsın heralde ilerleyince alışırsın çalışma süresinden sonra fazla yorulmazsın ben fix süremi tamamladıktan sonra kick taks çalışıyorum
    ···
  14. 114.
    0
    @99 yeni başladım evet şu sıralar haftanın 3 günü aralıklı olarak vücut çalışıyorum 3 günü yüzüyorum, 1 gün dinleniyorum bakalım yaza nasıl bir şey ortaya çıkacak. Brad Pitt'in fight club'daki vücuduna yakın bir şeyler olur belki olmazsa da çok acelem yok uzun süre devam etmeyi düşünüyorum
    ···
  15. 115.
    0
    vocaaaaaaaaaat!
    ···
  16. 116.
    0
    up lan up
    ···
  17. 117.
    0
    http://www.vucutbilim.com...e-itme-idman-sistemi.html
    binler şu idman sistemini duyan gören var mı lan? bi yorum yapın amk
    ···
  18. 118.
    0
    up up up
    ···
  19. 119.
    0
    up lan up amk
    ···
  20. 120.
    0
    upppppppp
    ···