1. 1.
    +4 -4
    lan yokmu yapan konuşalım? 2 sene oldu benim düzenli.43 cm kol + abs adonis define biriyim.
    ···
  1. 2.
    +139 -1
    benim de 16 inç jant abs 4 yeni disk aynası ve balata, bi de amortisörler var.
    ···
  2. 3.
    +12
    ben yapıyorum kanka.. dumble la bir hafta çalışıyorum bırakıyorum sonra. periyodik olarak devam ediyorum bu şekilde 6 ayda bir
    ···
  3. 4.
    +1 -2
    hala geliştirmeyip de o sarkık zütünüzle geziyosanız zütünüze sıçıyım
    ···
  4. 5.
    +12 -1
    benm de 21 cm yannanım var
    ···
  5. 6.
    +2 -1
    kanka ne amcığını gibtiğimin. arda gerizekalısı öyle derdi gibtiğimin yavşağı. neyse lan dördüncü entiri halanı mı geliştiriyon? onu mu gibicen pekekent.
    ···
  6. 7.
    +1 -4
    vücudunu geliştirmişsin ama homesexuelsin. zaten bu vücutçuların çoğu birbirini gibiyor.
    ···
    1. 1.
      0
      Bi bitmediniz amk
      ···
  7. 8.
    0
    kes lan amcık arda kim dıbına koduum. kanka derim herkese sanamı sorcam lan huurnun dölü, kanka
    ···
  8. 9.
    0
    kankam o benim. <3
    ···
  9. 10.
    0
    @2 sana helal olsun kopardın. verdim şukunu sokarsın zütüğe.
    ···
  10. 11.
    0
    @1 kol nası 38 lan? 2 senede o kadar çok az olm kilo alman lazım
    ···
  11. 12.
    0
    beyler triceps, biceps ve az da olsa belirgin olan rektus abdomini lerimle geldim buraya
    ···
  12. 13.
    0
    kolum sıkmadan 38 işte ya.ben vg yapmıyorum fitness sayılır daha çok benimki 45+ kol olcak ki vg diyesin. tabi bunu burdaki ezikler ne bilcek yazıyorlar işte.
    ···
  13. 14.
    0
    @1 igneleri yiye yiye nickinin kivamina gelmis kodumun muallaksi al o kolu gotune sok
    ···
  14. 15.
    0
    @13 fitnessa okey ama 2 sene de yine de 38 den fazla olmalı. tricepslerde sıkıntı var sanırım ha?
    ha bide madem fitnes ypıyon başlığı niye vucud geliştirme diye açyon olm
    ···
  15. 16.
    0
    (bkz: koşu bandında hatun gibtim)
    ···
  16. 17.
    0
    vücut geliştirme başlığında küfür eden bi dolu muallak görüyorum, dıbına koyduklarım, adam olun da adam gibi yazın gibtirtmeyin beyninizi. dağılın laaa. yavşaklar. hepinizi ronnie coleman gibsin.
    ···
  17. 18.
    0
    bana güzel bi program önercek varmı lan evde yapıcam salona gidicek vaktim yok. zayıfım kilo alıp kas yapmam lazım özelden ulaşın amk .d
    ···
  18. 19.
    +2
    @18 internette iki dabılla yapılan programlar var araştır bi beleşçilik yapma. Bide eye_of_the_tiger.mp3 indir. Ağustosta plajlara herkül gibi inersin... yada g.tü serer yatarsan balık arhan olarak da inebilirsin. Bilemedim şimdi...
    ···
  19. 20.
    0
    @19 verdim şükelanı saol ilgin için. dambıllar felan varda bi taka yaramadı hareketleri felan uyguladım. olmadı salona başlarım
    ···