1. 2.
    +1
    7 ayda gözle görülür değişiklik olmadıysa sen artık öl bence panpa
    ···
  2. 1.
    0
    7 aydır vücut geliştirme yapıyorum 7 ay hiç supplement kullanmadım. ( gözle görülü bir değişiklik olmadı )

    weider whey protein tozu almayı düşünüyorum bunu kullanarak 5-6 ay daha devam etsem

    acaba artık biraz değişmeye başlar mı vücut?

    dengeli beslen yımırta yi dicekler şimdiden burayı terk etsin. ( zaten yapıyorum supplement ekstra olacak )
    ···