1. 26.
    0
    lan bi kere ortalama vgci haftada en az 70 gram kas kütlesi kazanır 28 çarpı 70 2 kilo kas eder amk oha
    ···
  2. 27.
    0
    olm nasil olmaz tak gibi beslensen de 7 ayda illaki azcık birşey olur hiç mi yok
    ···