tümü

vücut geliştirme yapan panpalarımmm

  1. 4.
    +1 -1
    ellerini yatağın yanından sarkıt.
    ···
    #137701083 şikayet
  2. 3.
    0
    ciddi soru sorunca giblenmiyor amk yerinde
    ···
    #137701029 şikayet
  3. 2.
    0
    up up up up
    ···
    #137700997 şikayet
  4. 1.
    0
    beyler 7 aydır fitness yapıyorum, sabah kalktığımda ellerimde çok fena uyuşma oluyor. kalktığımda ellerim bembeyaz oluyor. ellerimi 15-20 saniye aşağıya sarkıtınca kan gidiyor ve düzeliyor.
    tamamen ağırlık kaldırmadan kaynaklandığını biliyorum, daha önce kicktaks yaparken de elimi sardığım için aynı uyuşma oluyordu..

    sorum şu, buna bir çare yok mu?kan dolaşımını düzenleyecek bi ilaç falan yani.. aynı problemi yaşayan oldu mu?
    ···
    #137700879 şikayet