tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

vücut geliştirme yapan arkadaşlar ve abilerim

  1. 1.
    +3 -36
    16 yaşındayım daha çok yağ oranını azaltmak ve daha yağ yakma tarzı şeyler önerir misiniz artık vücudumu toparlamam lazım malûm yazda geliyor şuan vücudum böyle 1.80 im 96 kiloyum önerilerinizi ve eleştirilerinizi okuyacam . iyi geceler herkese

    Edit: Kullandığınız program varsa onuda yazabilirsiniz memnun kaldığınız vs.
    ···
    #187217381 şikayet
  2. 2.
    +16 -4
    Sen ne gibilirsin var yaa
    ···
    #187217400 şikayet
  3. 3.
    +5
    16 yaşındayım yarısı kadar varım amk
    ···
    #187217477 şikayet
    1. 1.
      0
      Kardeş nasıl olur A:SFPSDKGsDG deliriyorum
      ···
      #187217492 şikayet
  5. 4.
    +2
    spor öncesi şekersiz kahve içmek yararlı denemelisin. bi de marketten yağsız light süt alıp iç yağ yakımı için bire bir.
    ···
    #187217417 şikayet
  6. 5.
    +1 -1
    Ya yüzmeye git ya güreşe vucudun her yeri calisiyo ben öyle hayvan gibi oldum güreşe gidtim 3 sene en az aa
    ···
    #187217407 şikayet
  7. 6.
    +1
    Tabata antrenman larini bu araştır derim dostum !!!
    ···
    #187223730 şikayet
  8. 7.
    0
    Her sabah aç karna atom çayı iç aktarda bulabilirsin araştır biraz ben de aktarım yollarım sana
    ···
    #187222182 şikayet
    1. 1.
      0
      Bana yollasana panpa
      ···
      #187222740 şikayet
    2. 2.
      0
      Bana yollasana panpa
      ···
      #187222757 şikayet
    3. 3.
      0
      Bana yollasana panpa
      ···
      #187222760 şikayet
      4. diğerleri 1
  10. 8.
    0
    5x5 yap
    ···
    #187222964 şikayet
  11. 9.
    0
    Günlük kalori değerinin 800 altına in zaten yağ yakarsın kardeşim program olarakta Ağırsağlam 5x5 yaz internete çıkıcak büyük faydasını görüceksin 3 ay sonra kaldırdığın ağırlıklar yüksek miktarda artmış olucak
    ···
    #187223273 şikayet
  12. 10.
    0
    Tarçın tüket
    ···
    #187221145 şikayet
  13. 11.
    0
    26 yazcaktin heralde hormonunu gibtime bak 96 kiloymus amk yağ ficisi
    ···
    #187219266 şikayet
  14. 12.
    0
    Beyler neden eksi atıyorsunuz
    ···
    #187217497 şikayet
  15. 13.
    0
    Greyfurt suyu iç
    ···
    #187217424 şikayet
  16. 14.
    0
    10 yaşındayken kadın yazdı bitane gibini at fela diyordu 2 sene sonra anladım erkek muallak olduğunu
    ···
    #187217413 şikayet
  17. 15.
    0
    Koşularına dikkat et az ye
    ···
    #187228019 şikayet
  18. 16.
    0
    Arkadan gelen gibecek galiba
    ···
    #187226915 şikayet