1. 1.
    +2
    chest,abs, shoulders,biceps, triceps,back hepsi var beyler her hareketin videosu vardır. yolla panpa diyene yolluyorum yolladıklarım editlesin
    ···
  1. 2.
    0
    yukarı
    ···
  2. 3.
    0
    yokmu lan isteyen
    ···
  3. 4.
    0
    yolla panpa bakalm
    edit: yolladı çok saol güzelmiş
    ···
  4. 5.
    0
    upupupp
    ···
  5. 6.
    0
    yolla bakim nasıl bişi bakalım

    edit: yolladın sağolasın ama aynı siteyi bende kullanıyordum bir ara bu siteyle sadece alt yapı oluşturabilirsin kendini geliştirmek için programa ihtiyacın olacak
    ···
  6. 7.
    0
    yolla panpa
    ···
  7. 8.
    0
    yollandı
    ···
  8. 9.
    0
    upupupupup
    ···
  9. 10.
    0
    evde mi lan yoksa salon mu
    ···
  10. 11.
    0
    @10 dambıllarla evdede çalışabilirsin
    ···
  11. 12.
    0
    yüksek bir tecrübem var bu konuda ama merak ettim panpa yolla bakalım
    ···
  12. 13.
    0
    yolladım panpa
    ···
  13. 14.
    0
    uppupupup
    ···
  14. 15.
    0
    yolla panpa

    edit:yolladı beyler sağlama benziyo bakam
    ···
  15. 16.
    0
    yolladıklarım editlesin amk
    ···
  16. 17.
    -1
    AMK bodybuilding.com a girin milyonlarca progtlram video var azıcik ingilizceniz varsa bulursunuz AMK p90x isteyenler (bkz: p90x antrenman günlüğü) alin size hizmet artik suku mu verirsiniz size kalmis boşuna dilenmeyin burda
    ···
  17. 18.
    0
    yolla panpa
    ···
  18. 19.
    0
    yollada bakak
    ···
  19. 20.
    0
    yolllaaaa yiğit
    ···