1. 1.
    0
    arkadaşlar kendime 7 kiloluk dambıl aldım kol kası yapmak için güznde ne kadar kullanmalıyım ve kol kasımın oluşması için ne kadar zaman geçmeli
    ···
  2. 2.
    0
    yeniyim 7 çok mu olur 3 4 kilo az değil mi
    ···
  3. 3.
    0
    zorlarsan derken günde 10*3 iyimi 7 kilo fazla ya
    ···
  4. 4.
    0
    zorlayınca ne oluyor
    ···