1. 1.
    0
    başka şikayetleri olanlar sorularını sorabilir...
    ···
  1. 2.
    0
    boy 1.87 kilo 68 ?
    ···
  2. 3.
    0
    kilo alma anlat panpa
    ···
  3. 4.
    0
    @2 kemik ağırlığına ve kas yapına bağlı fit görünüyor ve hacim varsa ideal bi kilo sayılabilir rakamlara takılma ölçülere bak...
    ···
  4. 5.
    0
    Boy 1.10 kilo 110 ?
    Edit:ciddi ciddi 10 kilo falan vermem lazım anlat Panpa bu arada boy 1.80 kilo 98
    ···
  5. 6.
    0
    @3 kas olarak, yağ olarak takviyeli takviyesiz... bulk definasyon nasıl senin isteğin çok geniş bi konu biraz detaylı soru alabilirsem sevinirim...
    ···
  6. 7.
    0
    @5 hadi canım sen merhameti izle bırak spor sana göre değil espiri yeteneğinde yok dizi izle sen
    ···
  7. 8.
    0
    boy 1.80 kilo 58 ?
    ···
  8. 9.
    0
    boy 1.84 kilo 75
    ···
  9. 10.
    0
    @8 cevabın @4 de
    ···
  10. 11.
    0
    cıvıdınız hadi size iyi boş muhabbetler burda profesyonel yardımda bulunuyoruz haketmiyo çoğunuz siz koca göbeğinizle gezin ortada abeciler yada 15 cm kolunuzla hava atmaya çalısın gibkolar... hadi iyi geceler...
    ···
  11. 12.
    0
    boy 1.68 kilo 90 kilo vermem lazım nasıl olucak günde 4 posta atıyorum hatuna yine olmuyo 7 yemi çıkarmalıyım haydar bey?
    ···
  12. 13.
    0
    göbeğim var panpa göbek,tek sorunum göbek,ne yapmalıyım ?
    ···
  13. 14.
    0
    boy 173 kilo yetmiş

    şöyle 65 olaydım eyiydi
    ···
  14. 15.
    0
    @12 şakası bi yana düzenli orgazm kilo verdirir ama çoğunu protein yani kastan alır dikkat et
    ···
  15. 16.
    0
    @13 hafif karın idmanı ve diyet...
    ···
  16. 17.
    0
    1.89 105
    ···
  17. 18.
    0
    @16 karın idmanı derken mekikten mi bahsediyorsun panpa ?
    ···
  18. 19.
    0
    panpa protein tozuna abansam ölür müyüm? kısır kalır mıyım? kaslarım sarkar mı? kalp krizi geçirir miyim?
    ···
  19. 20.
    0
    1.85 e 75 im hoca.. 3 aylık çok düzenli olmayan bi body geçmişim var. kendimce göğüs kol omuz felan yaptım ama karına gelince pes ettim erimiyo koduğumun yağları çok çirkin bi alt göbek yağ tabakası var ne halt edicem onunla.. nasıl çabuk eritirim orayı???
    ···