1. 151.
    0
    @97 tek o yetmez panpa ama katkı katar.
    ···
  2. 152.
    +1
    @100beslenmenin bazı yerleri yanlış panpa. süt yağsız olması lazım yoğurtta aynı şekil pilavı bırak onun yerine kepekli makarna. ayrıca 10 15 kilo vermen lazım. ve haftanın 2 günü ağırlık yap geri kalanın kardiyo ve koşu yap.
    ···
  3. 153.
    0
    mesaj attım taksana
    ···
  4. 154.
    0
    @105 kullanmadım ama kullanan arkadaşlar olumlu sonuçlar aldı. ayrıca muscletech gözüm kapalı öneririm.
    ···
  5. 155.
    0
    01.35 mesajlara geçiçem.
    ···
  6. 156.
    0
    @107 panpa geçiçem ınboxa 1.35.
    ···
  7. 157.
    0
    Boy:1.71
    Kilo:71
    Panpa özellikle meme ve göbek bölgesinde çok fazla yağ var kız memesi gibi memem var amk bunları nasıl yakarım bi yardım et
    ···
  8. 158.
    0
    @108 panpa bana omuz progrdıbını at ve sorunu belirt oradan yazıcam. program.
    ···
  9. 159.
    0
    @110 panpa öncelikle geçmiş olsun inşallah kısa sürede performansını yakalarsın. unu şekeri ve yağı kes sıkı diyet yap ağırlık çalışabiliyosan gir ağırlıklara. giremiyosan bol bol yürüme.
    ···
  10. 160.
    0
    @113 vucüdun yağ tutmaz ve hantal olmazsın kaslarınıda ön planda tutar eğer kas hacmin varsa.
    ···
  11. 161.
    0
    @115 Deca hacim kürlerinde kütle almak için vazgeçilmez bir ilaçtır. ikinci haftadan itibaren vücutta genel olarak protein sentezini artırır. gözle görülür etkileri ise
    5-6. haftalarda başlar..Bu yüzden deca kürleri minimum 8-10 hafta arasında olmalıdır.
    dianabol ise (methandienone )Çok iddiali profesyonel çalismacilardan kuvvet istiyenler bunu kullanır. güç ve kuvvet yönünden etki eder . testeronon seviyesini attırır. bıraktıktan sonra testeron seviyesi baya bir düşer. sonra gerekli ilaçlarla düzene sokulur. mantık ise kütle güç kuvvet kazanmak.
    ···
  12. 162.
    +1
    @116 panpa onlar genellikle standart oluyor ama sitelere bak kampanya olursa sipariş ver.
    ···
  13. 163.
    0
    @117 panpa inboxa yaz aynı soruyu program ordan vericem
    ···
  14. 164.
    0
    @134 dianabolü bıraktıktan sonra testosteron seviyesi normal hale dönüyor mu yoksa preglyn gerektirir mi ?
    ···
  15. 165.
    +1
    @121 panpa beslenme diyet diyet bunu aklından çıkarma şeker un yağı kes kardiyo yürü koşma bol bol hareket bu yaz terle ve koşarak başarırsın.
    ···
  16. 166.
    0
    @130 panpa jimenoksti olabilirsin doktora git meme için. diyet yap sıkı diyet olacak yağ şeker un yok hareketli olacan yaz geliyor yazın başla.
    ···
  17. 167.
    0
    Reserved
    ···
  18. 168.
    +1
    soruları cevapladım bitirdim panpalar görmediklerim olabilir sorabilirler şimdi inboxa geçiçem. nick6 ve şukularınızı ekgib etmeyin her soruya açığımdır.
    ···
  19. 169.
    0
    kitle endeksim normal olması gerektği gibi ama göbeğim yağlı nasıl eriticem panpa kilo vermek istemiyom
    ···
  20. 170.
    0
    @130 jimekonosti ne bide önceden kilo yoktu zayıftım meme felan yoktu bunlar hep kiloyla gelen şeyler yani bide ben şu boğazımı bir tutamıyorum be nasıl dizginlerim şu boğazımı bi yardım
    ···