tümü

/i/Yardım

vücut geliştirirme de başarılı olmak

  1. 26.
    0
    rezerved
    ···
    #156113352 şikayet
  2. 27.
    0
    Gereksizce Reserved
    ···
    #156114125 şikayet
  3. 28.
    0
    reserved
    ···
    #156114209 şikayet
  4. 29.
    0
    sorularınızı sorun beyler not alıcam sonra hepsini tek tek cevaplarım ama önce beslenme progrdıbını ve antreman progrdıbını fotoğraflarını bulmam lazım bide size onları yalın şekilde anlatıcam
    ···
    #156116073 şikayet
  5. 30.
    0
    panpa süt konusunda sıkıntım var su topladığını ve deriyi kalınlaştırdığını söylüyolar bu konuda bir bilgin var mı, yağ oranım düşük olduğu için definasyon yapma gereği hiç duymadım ama eskisi kadar define değilim, korkmadan içmeye devam edip definasyonda bu su ve yağı atabilirmiyim sence
    edit:günde 1 litre içiyorum
    ···
    #156121805 şikayet
  6. 31.
    0
    Akşama bulk progrdıbını paylaşıcam
    ···
    #156139124 şikayet
  7. 32.
    0
    evet beyler yerlerinizi alın 3 aylık bir program vericem yaklaşık 3/5 kilo filan civarı kütle alıcaksınız en az genetiğiniz ve geçmişte spor yapmışssanız tabi ki bu oranlar değişir artarbilir
    ···
    #156144393 şikayet
  8. 33.
    0
    önce clean bulk programı ve ona göre antreman progrdıbını paylaşıcam ondan sonra kilolu arkadaşlarımız için yağ yakma programı paylaşıcam
    ···
    #156144438 şikayet
  9. 34.
    0
    rezerve ediyim salakça şeyler yazarsan eksini veririm
    ···
    #156144475 şikayet
  10. 35.
    0
    ooo tekrar hoşgeldin ronnie
    ···
    #156144508 şikayet
  11. 36.
    0
    clean bulk u yolla bakam
    ···
    #156144572 şikayet
  12. 37.
    0
    primobolan + enanthate + dianabol

    daha sonra clenbuterol

    fazla yaşamak gibi amacınız yoksa, risk alabiliyorsanız alın size formül.
    ···
    #156144590 şikayet
  13. 38.
    0
    reserved
    ···
    #156144599 şikayet
  14. 39.
    0
    @33 yeni başlayan adamlara veya 6 aylık adamlara steroid mi öneriyorsun ?
    ayrıca yarışma gibi hevesi yoksa steroidsizde vücut yapabilir ha steroid gibi olmaz ama olur
    ···
    #156144816 şikayet
  15. 40.
    0
    Bulking beslenme programı http://www.imgim.com/image/rp5xhau.jpg/
    ···
    #156147461 şikayet
  16. 41.
    0
    bulk için antreman progrdıbını istiyen var mı beyler
    ···
    #156152873 şikayet
  17. 42.
    0
    reserved
    ···
    #156153301 şikayet
  18. 43.
    0
    ilgi yok konuyu kapatıcam
    ···
    #156155152 şikayet
  19. 44.
    0
    rezerved
    ···
    #156155291 şikayet
  20. 45.
    0
    Rezerved
    ···
    #156155328 şikayet