Panpa bende yaptım az çok hala yapıyorum. Ama hem spor olsun hemde kendime baktığımda biraz özgüvenim olsun. bin dolu bir ortamda elimi masaya vurmak vurabilmek için yapıyorum. Hiçbir sosyal ortamda fitness body boulding vs yazmadım, vücudumu paylaşmadım kimseye atmadım. En azından bir zorlukta hani bir yük oldumu rahatça kaldırabileyim diye yaptım, derdim varken ağırlık altına yatıp kafamı dağıtmak için yaptım. Ha kız için yapmak ayrıdır herkes az çok yapar. Ama ben öyle işte sokak ortasında dar veya çıplak gezeyim sahilde şekil yapayım diye yapmadım. Eğer bu kız için yapmaksa sende saçlarını tarama, yüzünü yıkama, temiz giyinme, yeni telefon alma. Bunlarla da kızlara hava atabilirsin. Arabanı evini sat, içki içme sigarayı bırak sosyal ortamlara girme nokia 3310 kullan. Sonuçta kızlar bunlardanda etkileniyor. Sende kızlara hava atmak isteyen gerizekalı zavallı birisin o zaman.

sizin gidin elinize hallenin o zmn aq ben fitnes için emek veriom evet kızlar için ama hiç bir masaya gidipte palavra atmıyorum biri sormadıkça söyleme gereği suymuyorum bu resimde abartı aq şekil hatlar belirli olaun yeter

Panpa bende yapıyom ama abartmiyorum kimseye de hava atmak, deil amacım sadece düzgün ve iyi görünümlü bi vücudum olsun bu motivasyonu da arttırır

panpa başlık açarken karakter sınırlaması var, her şeyi orada açıklamamı bekleme benden amk.

Pnp bende sana katiliyorum buyuk cogunlugu oyle ama benim gibi yapanlarada saygi duymak lazim ben basketbolcuyum sirf bunun icin gidiyorum

Kızın zütüne okuduğun kitapları sokarak mı kendine bağlayacaksın
Yoksa fitnessten çıkmış damarlı kamaşullahı bakire amcığına bodoslama sokarak mı

Bunları söylerken bile tahrik oldum, resme 20 posta gitti

özet geçin

En azindan kas calisirken sizin gibi os1 malzemesi arayacak kadar oc degiliz ve sen kasli olupta tipsiz erkek gordun mu

kanka bende fitness le uğraşıyorum ama senin dediğin o kısım çok az %3-5 arası

@1 https://www.youtube.com/watch?v=HqNMy00xCVY

Ben en iyisi olmak icin vücut gelistiriuorum , tell me doesnt matter

hmmmmmmmmmmmmmmmm

sözlüğe biceps fotosunu atıp kendini öven pecemeke ayar

True tespit

Gibtir lan bin

Kendi. vucudunu guzellestirmek kotu bisey se *

ne alakası var dostum saglam kafa saglam vucutta bulunur demis atamiz bile sacma tespit sıcma suraya

Kardesim bilmedigin birsey var her aynaya baktiginda gereksiz bir insan gibi gorunmek agirligin altinda kendini parcalamaktan zordur kizlar falan gibimizde degil guzel vucuda sahip olmadan bu sekilde konusmak sadece kolaya kacmaktir.kiz gibi olmayin

aynen bilader bende kilo almak icin gitmeyi suaunuyom

ulan yarak sende zamanını yararlı birşeye harcamıyorsun oturmuş başlık açıyorsun. bize kattığı şey yok. onlar en azından sağlıklı yaşıyor