-
51.
0boy 173 kilo 75 ortalama 4 yıldır vücut geliştirme yapıyorum 2 yılı devamlı olarak acıktıkça tavuk peynir süt yiyorum protein tozum optimum nutrition
-
52.
0at panpa capsi
7 aydır bende şapıyorum
bu arada " resmime " olacak -
53.
0at panpa capsi
-
54.
0@12 panpa sayı artınca güçlenmem zor olmaz mı ben biraz daha şişip genetik limite ulaşınca parçalamaya başlamak istiyorum cardio düşük ağırlık falan
-
55.
0@3 fotoğrafıma olacak
-
56.
0senin istediğin bu olmalı
http://www.coopersguns.co...os/exercise-encyclopedia/ -
57.
0panpa at sen cogu sorunu cevaplayablrm beklıyorum
-
58.
0@25 niye lan amcık
-
59.
0istemeyin beyler pişman olursunuz
-
60.
0@22 ok panpa karına 15 dk ayırıyordum haftada sadece kendi kendine gelişir diye ama olmadı. cardio yapmasam olur mu 5 dk ya yoruluyorum cardiodan enerji kalmıyor ağırlık kaldırmaya
-
61.
0gay muallaklere bak hele yauvv. amkahkah
-
62.
0panpa bence kardiyo ve karın kasına çalış
-
63.
0la 10 kişiye yolladım coldplay dışında kisme giblemedi amk ılıklara 31 malzemesi olacaz kandırdınız oç ları
-
64.
05 yıldır çindeyim panpalar gibtir edin imlayı türkçeyi konuya odaklanın
-
65.
0göğüs çok yavaş gelişiyor diye haftada 2 defa göğüs yapıyorum diğerleri 1 defa hele üst göğüs en acı verici en zor en az gelişen yer amk iflahımı gibti 1 senedir
-
66.
0damarı arttırmak ne panpa zayıfla çıkar onlar da meydana
-
67.
0birde vücuttaki damarı nasıl arttırırız panpalar alnım damar doldu amk vücut aynı
-
68.
0şu kası çalış şurası fazla şurası az diye öneri verebilecek yardımsever profesyönel panpaları bekliyorum özelden atıyorum vücut geliştirmeden anlayanlara
edit: spordan anlamayan ılık ve amlılar yazmasın . spordan anlayan ılık ve amlılar yazabilir tavsiye verebilecek herkese gönderiyorum
edit 2: özelden yazan panpalara teşekürler boş olduğum bi zaman tek tek nick altı giricem.
genel olarak biceps triceps ve karın zayıf diyor herkes
omuz ve göğüsü de ekgib diyenler çıktı
biri de vücudun geliştirmeye uygun değil dedi harbi mi amk ?
-
zalinazurtun milfle randevum var dedigi de
-
yolda yürürken yerde telefon buldunuz
-
memati her platformda
-
cefakar vikings sözlüğü savunuyor
-
facia anani gibeyim
-
cefakar vikings sözlüğü savunamıyor
-
bu başlığı ırkçılık altincisine taşıyan
-
wolfteam geliinn
-
beşiktaş sahilde oturuyorum geelin
-
titanik 2 çıkmış
-
malum varliginizi yere indirdim
-
sevgilimin kullanılmış tangasını
-
ferre sekmesinde elinizi
-
mine tugay 5 yumurta sonrası osuruk kokusu
-
ekmek bulamıyorsak pasta yiyin diyen
-
titanige benim dedemde binmiş
-
umut gunduz
-
ben size demiştim meltem cumbul 10 yıl sonra
-
bir adam inci sözlüğü açtı
-
facia reis seni gördüğüm yerde
-
telefon sarj cok gec doluyooooor
-
aristegrokrat ile teknokrat arasında
-
the vikingsin anasi
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 08 02 2025
-
the vikings kemal kilicdaroglulugu
-
kamil emmi sen de ki motor
-
beyler japonya vize istiyor mu
-
bu saattew uykum geliyo sabah da
-
zalinazort seni biraz incel gördüm
-
beyler taşaklarım yanmış kablo kokusu gibi
- / 2