-
1.
0ben haftada 4 gün fitness a gidiyorum düzenli programım var ama işin kötüsü göbeğim var . bu göbek nasıl erir bi yardım edin .
-
2.
0uppp up up
-
3.
0okulu bırakıp çalışacaksın
-
4.
0başlık yukarda kalmalııı
-
5.
0@3 panpa espiri yaptıysan gerçekten anlamadım
-
6.
0göbektir iner çıkar erir kafana takma kanka bende de var gibtir et.
-
7.
0maksat başlık yukarda kalsın
-
8.
0bel çalışcan amk tabi önce kilo vermek şart bide plates topu varsa onunla bi domalma hareketi var sağlam miğde çalıştırıyo
-
9.
0@6 iyi güzelde kötü duruyo be kanka
-
10.
0kosacaksin yada yüzeceksin, ama hayvan gibi. saygilar.
-
11.
0@8 sağol panpa bel çalışıyorum zaten yememede dikkat ediyorum ben bi sorayım bizim hocalara plates işini
-
12.
0amac vucut gelistirmekten cok gobek eritmekse mekik ve bilimum karın ekzersizlerine onem ver.
-
13.
0bol yoğurt ye panpa ciddiyim.
-
14.
0@10 teşekkür ederim koşuyorum yapıyorum bu dediklerinizi kısa zamanda erimesini temenni ederim
-
15.
0midgde calistirmayla göbekmi erir amk... cildiracaiiimmmm...
-
16.
0lan siz spor yapmayin sizin yaptiginiz sporun ta aminakoyayim mekikle göbekmi erir???
-
17.
0@12 tamam çok sağol daha çok karın çalışıcam
@13 bende duydum panpa yoğurt yağları eritiyomuş dikkate alıcam bunu çok teşekkürler -
18.
0düzenli ciks gerisi yalan bkz brazzerstaki kel adam
-
19.
0@18 üstte sen varsan doğru panpa
-
20.
0mekik çekceksin evladım.