1. 21.
    0
    kaçtı lan kaslı haşin erkek ahahahahah
    ···
  2. 20.
    0
    çok sağol uyguladım ilk antreman sonunda 20pack çıktı 20 gr protein sayesinde
    ···
  3. 19.
    0
    okumayın bile ben komik olduğu için okudum. uygulamayın kendinize zarar vermeyin panpalar
    ···
  4. 18.
    0
    AHAHAHHAHAHAHAHA BU MU LAN VÜCUT AHAHAHAHAHAHAHHA 70 CM GÖĞÜS AHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHAHAHAH
    ···
  5. 17.
    0
    yolla panpa
    ···
  6. 16.
    0
    çükülemedim ama iyi fikirmiş panpa
    ···
  7. 15.
    0
    imgup nokta net hadi bekliyorum jay cutler seni
    ···
  8. 14.
    0
    @1 testesteron hormunu
    ···
  9. 13.
    0
    @21 @14e bak orrrrrospu
    ···
  10. 12.
    +1
    capsi bekliyorum editlerim
    ···
  11. 11.
    -1
    hadi ananı da al git buradan
    bradpit senin gibi yazlıkçıların hayali çocuk
    ölçülerimi söylesem bayılırsın
    ···
  12. 10.
    0
    protein steroid mi çocuk
    ···
  13. 9.
    0
    @16 konuyu okudun mu amın çıkardığı :D :D :D
    ···
  14. 8.
    0
    @11 38 diyorum çocuk anlıyon mu ?
    ···
  15. 7.
    0
    @12 yunan bulabilir misin
    ···
  16. 6.
    0
    yolla panpa resmi bekliyorum
    benim kol 38 bu arada 30la övünüyosun da
    ···
  17. 5.
    0
    reservedt
    ···
  18. 4.
    0
    30 cm kolla övünüyor dıbınagoyim git kilo al bebe
    ···
  19. 3.
    +1 -1
    amnına koyim 20 gram protein koymuş ya :D :D :D ulan bebe 50 kilo bile olsan 120 130 gram kazein ve whey alman lazım 25 santim kol 80 santim göğüsle konuşma
    ···
  20. 2.
    -1
    ulan beslenme diye 20 gram protein koymuşun ahsdjasdh ne güldüm dıbınagoyim inanmayın bu mala
    günlük kilonuzun 2 katından az fazla protein almanız lazım gelişim için ( fitness yapanlar için geçerli) ayrıca bu hareketlerle bi tak olmaz
    ···