tümü

vücut capslerimi atıyorum capsli

  1. 102.
    0
    kilo falan da almamışsın, vücut çalışmışsın gelişimini tamamlayamazsın şimdi amk ergeni...
    kol kası falan neyine yetmiyor o yaşta
    ···
    #149829164 şikayet
  2. 101.
    +2
    Daha yolun çok başındasın ergenliği tamamlayınca biraz daha genişler kemiklerin ecto olsan da.Azmini tebrik ediyorum ectolar için zor vücut yapmak ama zayıfsın 20 kiloya yakın almaya calıs. Egon vücuduna göre çok fazla, dengeyi ayarla kardeşim.
    edit:bu arada kilo alamam demeyeceksin, çoğu arkadaşım var ecto olupta sağlam calısma kaliteli beslenmeyle 20 25 kilo alan 2 senede
    ···
    #149829068 şikayet
  3. 100.
    0
    göbek deliğini gibeyim senin
    ···
    #149827372 şikayet
  4. 99.
    0
    @100 ulan amk 10481947131 kere yazdım, maddi durumum ve genetiğimi kilo almamı engeliyor. yoksa bu güne kadar 50 kilo almıştım amk. zaten fitness'e başlayalı 6 kilo aldım. ayrıca boyum 1.80, zütünden uydurma 1.75i
    ···
    #149827185 şikayet
  5. 98.
    0
    bak boyunu kilonu tahmin ediyorum kilo taş çatlasa 60 boy 1.75 gibi bir şey daha kısa olabilirsin ve çok fazla zayıfsız senin kilondaki birisi bu vücudu çokta rahat bir şekilde yapar sırtından zaten nasıl zayıf olduğun apaçık belli kilo al biraz değil çok al şiş şöyle bir kaç ay vücut geliştirip burada vücudunuzu paylaşıyorsunuz ya deli oluyorum ya bir taka benzeseniz neysede ulan güzel bir vücudunuzda yok amk üflesem uçucaksınız bu ne zayıflıktır
    ···
    #149826623 şikayet
  6. 97.
    0
    Zayıfsın panpa.
    ···
    #149826613 şikayet
  7. 96.
    +1
    @1 sen bu obezlere bakma panpa bende evde kendi halimde mekik şınav barfiks takılıyorum oldukça fit vücudun var ama harbiden biraz zayıfsın ama iyisin yani takma sen bu binleri
    ···
    #149826409 şikayet
  8. 95.
    0
    @97 olabilir panpa vücudunu bilmiyorum
    @98 yaw he he
    ···
    #149826396 şikayet
  9. 94.
    0
    kesin 12,5 felan amk
    ···
    #149826305 şikayet
  10. 93.
    0
    inan bana bendeki yağlar olmasa senden kaslıyım yağlar büyük bölgeyi kapatıyor
    ···
    #149826287 şikayet
  11. 92.
    0
    @95 bakarız panpa yaparsam haber veririm
    ···
    #149826224 şikayet
  12. 91.
    0
    @93 panpa benleri dokundurmam, pudra sürerek gizleyebilirsin.
    @92 senin dalağını giberim
    ···
    #149826090 şikayet
  13. 90.
    0
    @89 moruk bi spor yapıyonmu
    ···
    #149825659 şikayet
  14. 89.
    0
    @88 anlıyorum panpa. şöyle bişey var, genetiğim bir yana maddi durumum da çok fazla etki ediyor kilo almama durumuna. kışın zaten daha sıkı blüzler felan giyiyorum o ayrı. niye küfür ettiğimi sorarsan, onlar küfür edince bişey yok değil mi (: neyse dediğim şudur ki, no pain no gainsiz bir tak yapmıyorum, her zaman limitimi aşıyorum. ramazan olmasına rağmen hem oruç tutuyorum hem de akşamları iftardan sonra spora gidiyorum. bana kimse no pain no gain demesin yani, aranızda en iyi biliyorum bunu (:
    ···
    #149825466 şikayet
  15. 88.
    0
    zuhahah adam 58 kilo beyler boy 1.94 kilo 110 gelen varsa kapışırım
    ···
    #149825323 şikayet
  16. 87.
    0
    bi kere her eleştiriye küfür edeceksen gibtir git, alayına gider dıbına koruz

    kasların iyi şekilli bu şekilde çalışmaya devam. bu plaj vucüdu olmuş olay güce geldiğinde o obez dediğin adamlar seni yerle bir eder aman dikkat(: ha ama denizden çıktıktan sonra kestiğin 15-19 yaş aralığında kızları etkilersin. aksine kışın giydiğin kalın bişeyin içinde kaybolursun kimse sixpackini göremez. yani biraz hacimlenmen lazım 'yapım böyle kilo alamıyorum' bahanesi kilolu adamın 'ben hantalım spor yapamam'demesi gibidir, bahane yok no pain no gain
    ···
    #149825295 şikayet
  17. 86.
    0
    @86 sende gibtir git amk şişkosu
    ···
    #149825109 şikayet
  18. 85.
    0
    ne kadar vücutlu da olsan benekli halinle bi hiçsin
    ···
    #149825043 şikayet
  19. 84.
    0
    çalışma planını ver bakayım bi bin
    ···
    #149824805 şikayet
  20. 83.
    0
    @83 sende gibtir git panpa
    ···
    #149824770 şikayet