1. 1.
    +14 -9
    karın kaslarım 1: http://imgim.com/kar%c4%b1nkas%c4%b11aisuru.jpg
    karın kaslarım 2: http://imgim.com/kar%c4%b1nkas%c4%b1aisuru.jpg
    sırtım: http://imgim.com/s%c4%b1rtaisuru.jpg
    vücudum: http://imgim.com/v%c3%bccutaisuru.jpg

    alın aq

    edit: bakmamıştım linklere. şimdi baktım vitaminsiz, zayıflığını kas sanan kamillerden
    edit2: şukulamayın aq başlık sürekli gözümün önüne geliyo
    ···
  2. 2.
    +2
    Oha ajsasjkkas

    http://imgim.com/6rbkn.jpg

    http://imgim.com/6rblb.jpg

    http://imgim.com/6rbmc.jpg

    http://imgim.com/6rbn9.jpg

    http://imgim.com/6rbp6.jpg

    http://imgim.com/6rbpz.jpg
    http://imgim.com/6rbs9.jpg
    ···
  3. 3.
    +2
    @62 erkek adam askılı tişört giyer mi yav.Ben kapri bile giymiyorum. Evde takım elbiseyle oturuyom panpa
    ···
  4. 4.
    +2
    Daha yolun çok başındasın ergenliği tamamlayınca biraz daha genişler kemiklerin ecto olsan da.Azmini tebrik ediyorum ectolar için zor vücut yapmak ama zayıfsın 20 kiloya yakın almaya calıs. Egon vücuduna göre çok fazla, dengeyi ayarla kardeşim.
    edit:bu arada kilo alamam demeyeceksin, çoğu arkadaşım var ecto olupta sağlam calısma kaliteli beslenmeyle 20 25 kilo alan 2 senede
    ···
  5. 5.
    +1
    aljhsadlkasjd

    14 yaşında huur çocuu ya. boyu kiloyu söyle bakalım
    ···
  6. 6.
    +1
    Şortunu çok sevdim çıkar onu bebekim ♥
    ···
  7. 7.
    +1
    biraz daha kütle arttırmaya çalış kalori miktarını yükselt ağırlık arttır.
    ···
  8. 8.
    +1
    çok zayıfsın lan, kolların ince bide.ama genetiğin iyi doğuştan üçgensin heralde ?
    ···
  9. 9.
    +1
    dalyaraklar oturduğunuz yerden sövmeyin adama. kendine güvenen bi bin varsa çıksın atsın bakıyım capsini. şundaki özgüven hiçbirinizde yok
    ···
  10. 10.
    +1
    bu ne lan kamil
    ···
  11. 11.
    +1
    aahahahahahahahahahahaahhaahahhaahahahahahahahahahahahahaa

    açmayın beyler 40 kilo sinek detected
    ···
  12. 12.
    +1
    gayet sağlam bir altyapı yapmışsın aferin lan. yukarıdaki huur döllerinin alayı kıskanıyo emin ol. dıbına koduklarım ya. bak emin ol bi amlı dıbını zütünü göbeğini paylaşsaydı 20 sayfa övgü ve rezerved entryleriyle dolardı başlık ama vücut çalışanlar ya da bir şeyler yapmaya çalışanlar paylaşınca niyeyse ergen özgüvenli oluyo amk.

    en kötü 70 kilo olsaydın çok sağlam olurdun emin ol ama 58 kilo çok az. 1.83 boyunda 60 kilo arkadaşım var kürdan gibi amk, sen iyi geliştirmişsin ama hafif kürdanlık da var. omuzları geliştirmelisin gövden çok iyi diyebilirim.

    ha ama zayıf insanlar zaten direk gelişiyorlar fitness ya da body'de.
    ···
  13. 13.
    +1
    @1 sen bu obezlere bakma panpa bende evde kendi halimde mekik şınav barfiks takılıyorum oldukça fit vücudun var ama harbiden biraz zayıfsın ama iyisin yani takma sen bu binleri
    ···
  14. 14.
    +1
    panpa bence çok kulak asma söylenenlere, en azından giydiklerini falan yakıştırabilirsin, evet kilon biraz az ama şişman olmaktan iyidir amk.
    ···
  15. 15.
    +1
    tiskinçlan şekilsiz huur çocuğu
    ···
  16. 16.
    0
    panpa aşağı yukarı bi vücudun var ama bu kas değil ,sadece üzerinde yağ yok anlıyon mu 30 santim kollarınla konu açıyon bu ne özgüven çekirge
    ···
  17. 17.
    0
    mevcut, cılız kaslarını zayıflayarak ortaya çıkarmışsın. beğenmedim, böyle itici olacağına memur göbeğin olsa daha iyiymiş.
    ···
  18. 18.
    0
    çocuk ferresi bu aq
    ···
  19. 19.
    0
    @54 gibtir git lan burdan dıbına kodumun obez ergeni
    ···
  20. 20.
    0
    Darılma ama iğrenç duruyo amele gibi gibtir git az kilo al
    ···