tümü

vücut capslerimi atıyorum capsli

  1. 51.
    +1
    dalyaraklar oturduğunuz yerden sövmeyin adama. kendine güvenen bi bin varsa çıksın atsın bakıyım capsini. şundaki özgüven hiçbirinizde yok
    ···
    #149821508 şikayet
  2. 52.
    0
    genetiğim böyle diyo amk bebesi ya 40-50 kilo iskelotor adamlar bide genetiğim böyle diyo zayıflıktan çıkan kaslara kaslıyım diye artistlik yapıyolar allahım ne olacak bu memleketin özenti binleri
    ···
    #149821528 şikayet
  3. 53.
    0
    özgüvenini takdir ediyorum ama övünmenin de sırası değil oç kilo al...
    ···
    #149821619 şikayet
  4. 54.
    +1
    gayet sağlam bir altyapı yapmışsın aferin lan. yukarıdaki huur döllerinin alayı kıskanıyo emin ol. dıbına koduklarım ya. bak emin ol bi amlı dıbını zütünü göbeğini paylaşsaydı 20 sayfa övgü ve rezerved entryleriyle dolardı başlık ama vücut çalışanlar ya da bir şeyler yapmaya çalışanlar paylaşınca niyeyse ergen özgüvenli oluyo amk.

    en kötü 70 kilo olsaydın çok sağlam olurdun emin ol ama 58 kilo çok az. 1.83 boyunda 60 kilo arkadaşım var kürdan gibi amk, sen iyi geliştirmişsin ama hafif kürdanlık da var. omuzları geliştirmelisin gövden çok iyi diyebilirim.

    ha ama zayıf insanlar zaten direk gelişiyorlar fitness ya da body'de.
    ···
    #149821802 şikayet
  5. 55.
    -1
    kas mı bu? "zayıf adamdaki karın kasları şişman kadındaki gögüsler gibidir. zaten vardır." arnie.
    ···
    #149821849 şikayet
  6. 56.
    0
    @43 seni giberim amk obezi. sende güzel vücut varsa caps at ona göre yorum yap sonra bin kurusu. lan sizi anlayamıyorum amk, herkes istediği gibi kilo alamaz lan amk daha kaç kere söyleyecem. giberim amk gibtirin gidin başlıktan lan, fitness'le ilgilenen yazsın buraya.

    @44 saol panpa da, daha kaç kere yazacam bilmiyorum amk. olm kolay kilo alamıyorum lan, günde 6 kez yiyorum yine boşuna. metabolizmam çok hızlı çalışıyor o yüzden kaynaklanıyor bu.
    ···
    #149821949 şikayet
  7. 57.
    0
    oyhş baklava alırım bi dal *
    ···
    #149822072 şikayet
  8. 58.
    0
    kardeş verimsiz misin bu ne hal
    ···
    #149822205 şikayet
  9. 59.
    0
    Geçen burda bi eleman vardı onun capslerine çok güldüm. Turuncu don giymiş bide ajksjdkaj
    ···
    #149822211 şikayet
  10. 60.
    0
    sporcu musun yoksa vücut geliştirmeyle mi ilgileniyosun? programın, beslenmen, extra supplement ve uyku düzenin nedir?
    ···
    #149822382 şikayet
  11. 61.
    0
    up up up kaliteli yazarlar geliyor bakıyorum
    ···
    #149822497 şikayet
  12. 62.
    0
    Vücut capsi böyle olur mk.
    http://adf.tr.cr/qzo3g
    ···
    #149822544 şikayet
  13. 63.
    0
    amk çocuğu. çocuk harbiden.
    ···
    #149822578 şikayet
  14. 64.
    0
    @54 gibtir git lan burdan dıbına kodumun obez ergeni
    ···
    #149822637 şikayet
  15. 65.
    0
    mevcut, cılız kaslarını zayıflayarak ortaya çıkarmışsın. beğenmedim, böyle itici olacağına memur göbeğin olsa daha iyiymiş.
    ···
    #149822640 şikayet
  16. 66.
    0
    zayıfsın. çok zayıfsın hem de tavuğu pilavı artır az
    ···
    #149822732 şikayet
  17. 67.
    0
    @56 hay amk. panpa senin dediğin o zayıflık sadece düşük yağ oranımdan kaynaklanıyor. ayrıca hayatım boyunca spor yaptım ben. atletizim ve basketbol altyapım da var. 9 ay kadar oldu fitness'le uğraşıyorum ama ondan önce şınav ve mekik yapıyordum sürekli. tek anda 40-45 şınav, 100-150 arası da mekik çekebiliyorum.
    ···
    #149822759 şikayet
  18. 68.
    0
    @57 günde 6 kez yiyorum. bazen 7. kilom yavaş yavaş artıcak zaten.
    ···
    #149822799 şikayet
  19. 69.
    +1
    panpa bence çok kulak asma söylenenlere, en azından giydiklerini falan yakıştırabilirsin, evet kilon biraz az ama şişman olmaktan iyidir amk.
    ···
    #149822925 şikayet
  20. 70.
    -1
    beyin kasini ihmal etme sende biraz geri kalmis
    ···
    #149822976 şikayet