-
1.
+5 -2http://imgim.com/s%C4%B1f%C4%B1rya%C4%9F.jpg sıfır yağ gençler
edit: 1 2 aylık spor yapan dangalaklar böyle caps atıyorlar ya gülüyorum amk
edit2: boy 1,83
-
2.
+1orda en az ½ 5 yağ var amk öğrende gel oç
edit: http://www.bodybuilding.c...2013/amer-kamra-after.jpg
sıfır yağ böyle olur amk malı -
3.
-1@2 gibtir git amk sıfır yağ
-
4.
-1bana birşeyler oluyo
-
5.
0adam 0 yağ ile yaşabileceğini sanıyor beyler
-
6.
+2bu da tüysüz. ben bunu da giberim.
-
7.
0vay dıbına kodumun tüysüz pekekenti.
-
8.
0@7 @8 aldırmak lazım amk
-
9.
0kaç senede yaptın lan bunu
-
10.
0merceğini pixelini gibeyim. kadraja oturan kare zütüne girsin. objektif olmayan bedenini ayılar gibsin. daha ne diyim ki ?
http://www.kanalahaber.com/d/news/19592.jpg -
11.
-2@2
%5 yağ ondan daha define olur orda %9dan aşşağı değil
şimdi gibtir git burdan oç
ayrıca ne umuyorsun %1 yağ falan mı?
ha eleman çalışmış biraz belli ama yetmez
1 sene daha yoğun çalışırsan ufaktan bişeye benzer ciksinci
çalışmaya devam -
12.
-1@10 8 aydır aralıksız çalışıyorum ayrıca bir fitness salonunda görevliyim
-
13.
0tamam lan abartıyorum sıfır yağ değil ama yağ oranı en son %8 di
-
14.
0panpa protein tozu veya hap kullandın mı hiç. bi de beslenmeni yazsana. ben 3. aydayım ağırlık kaldırma olarak gelişme var ama vücutta gözle görülür değişme olmadı henüz.
-
15.
0Hepiniz nasil bi kiskancsiniz ya aahahaahah
-
16.
0@15 panpa protein tozu kullandım çok çalıştım ama haftanın her günü
@16 nasıl kıskanıyolar ama ahahah -
17.
0@1 yağsız bir insan olamaz aq geberip gidersin
-
18.
0@17 dinlendirmeden mi çalıştın amk. bizim hoca bik bik ötüyor hergün çalışılmaz diye.
-
19.
0bu nasıl kıskançlık amk.. brad pitt sozlukte yazar olsa caps atsa yine bi gibim bulacaksınız.. helal panpa şahane vucut.. kız olsam ilk sana veririm..
-
20.
0@19 inanma panpa onlara ben kendimi çok zorladım ölü gibi gezdim bile ortada ama yararını şimdi görüyorum