-
27.
0Upupupup
-
26.
0Sıkı ve istikrarlı bir diyet ve sporla 7 aya taş gibi olursun
1-)Spor salonu şart
2-)Diyetisyene git veya internetten kendin araştırıp diyet yap -
25.
0Kardeşim kilon var bunu zaten biliyon az da değil en az 25 30 kilo sabırlı ol 4 5 aya en geç verirsin spor yaparak ver sarkma da olmaz merak etme sabırlı olman lazım ama en önemlisi ağzına mukayet ol az ye kanka akşam 5 den sonra bir şey sakın yeme ekmek çikolata tarzı gıdaları kes olur umarım.
-
24.
0nick entry :(
-
23.
0Armut koltuk gibi pekekent
-
22.
0söze gerek yok
-
21.
0Bu kaptan Kirk değil mi lan
-
20.
0kekoların takılmadığı bir salona gidiyorsun hocam beni adam et diyorsun beslenmeyede aylık 700 lira ayırıyorsun. 2 sene sonra gelip bana teşekkür ediyorsun hadi koçum görim seni
-
19.
0Adam 1 tane şuku dahi alamamış amina koyum yazık lan
-
18.
+1Sarı pipi denen cahil huur çocuğunu dinleme
1.si spor yapmadan kilo vermeye çalışırsan yeterli proteini alamassın ve kas erimesi olur
2.si yağ kas olmaz bu cahil huur çocuğu yağ yakmadan direk bodybuildleyenlerde görmüş onu diyor
3.zaten spor yapmadan ne kilo vereceksin amuna koyim işkence lan o yapamazsın -
17.
0Bitmişsin...
-
16.
0üfffffffff 2 posta
-
15.
+1memeler çok iyi lan.
-
14.
+1memelere 3 posta attım helal et
-
13.
+1iN-Ci sözlük olayını yanlış anlamışsın birader.
-
12.
+1kaç kilosun aq bu ne
-
11.
+4ağzından vücudundan geçmeden midene ekleniyor yediklerin herhalde amk o nasıl göbek
-
10.
+1omg dude
-
9.
+2gelecekte mutlu bir yuvan, sağlıklı bir hayatın olsun istiyorsan spor yapmalısın acilen.
-
8.
+5Modlar işiniz ne silin şu başlığı amk
-
-
1.
+1 -1Burda ne ifsalar atıldı silinmedi benimki mi silinecekmis amk
-
1.
-
adminler hala 2010 incisi var saniyor
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 21 11 2024
-
tuborg meşrubat reklamı trt 1 1986
-
aydan şener oba makarna reklamı trt 1 1986
-
size çomarlari beli eden porfileri sylcm
-
ben olsam turkiyeli bi kizla flortlesmem
-
bigun bi kadin yilani evine almis
-
donanimhaber forumda bir kisi vardi
-
topal odlek ordek hayırlı öğlenlerdiler 21 11 2024
-
pehh yine akşamı ettik pehh 21 11 2024 19 11
-
göz bebeklerine çivi çakmak istiyorum
-
artik kar yagmicak yagmur yagmicak
-
dünyanın en iyi askeri amerikan askeridir
-
gecmiste yasayan adam ne haber dostum
-
olum çok utanç verici lan
-
kirk aylik ne yatirim yapiyon
-
feybuk iti ringe gel
-
david lane senin yapacagin belli bu saatten sobra
-
childer of man filmi gelecegi tahmin eti
-
soktumun sözlüğüne
-
affedersiniz siz max payne misiniz
-
aylık 45 bin tl maaşım var ama
-
burası hala var ve
-
35 online ama herkes eski entrlyerde kayboluyor
-
memati bu tip ne lan allah
-
ınci ahalasi sizi sevmesemde son uyarim
-
orta afrika cumhuriyetine mensup bir kızı
- / 1