-
26.
0Bu kaptan Kirk değil mi lan
-
27.
0söze gerek yok
-
28.
0Armut koltuk gibi pekekent
-
29.
0nick entry :(
-
30.
0Kardeşim kilon var bunu zaten biliyon az da değil en az 25 30 kilo sabırlı ol 4 5 aya en geç verirsin spor yaparak ver sarkma da olmaz merak etme sabırlı olman lazım ama en önemlisi ağzına mukayet ol az ye kanka akşam 5 den sonra bir şey sakın yeme ekmek çikolata tarzı gıdaları kes olur umarım.
-
31.
0Sıkı ve istikrarlı bir diyet ve sporla 7 aya taş gibi olursun
1-)Spor salonu şart
2-)Diyetisyene git veya internetten kendin araştırıp diyet yap -
32.
0Upupupup