-
15.
-1ya amk bu ne böyle gibtir git vitaminsiz
-
14.
02 posta attım kardeş saolasın
-
13.
0yeni don al kendine
-
12.
0Uppış arası
-
11.
+1Adam gibi mekik şınav çeksen 1,5 ayda Tyler Durden olurdun amk az zorla kendini tek el şınav falan çalış önemli olan kendini zorlamak. Yorulana kadar falan çekerim diye başlama kendine bir sayı koy şınav çekerken de düzenli nefes al.
-
10.
-1çok pis giberim lan
-
9.
+1Lan dıbına koduklarım en azından yağ bağlamış göbekli bişey deil amk tamam o kadar iyi deil ama yinede bişeyler var sadece tavsiye istiyorum
-
8.
+1alt karın çalış bench press'e yüklen en başta göğüs ve omuzları geliştir kol zaten bunları yaparkende gelişiyor çok gibimsonik duruyon aq üst tarafı geliştir
-
7.
-1tam bir çikolota bebesi amk
-
6.
0:DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
-
5.
+1lan daha nesi gelişecek bunun. gördüğüm en iyi anatomiye sahipsin...
askjdkasvitaminsizsaklfasjkfa -
4.
-2http://www.incisozluk.com...m-nass%C4%B1lllll-sizcee/ ulan ben bunu attım etmedikleri laf kalmadı sen ne atıyon kaldır hemen bunu bence
-
-
1.
0reklamlar.
-
2.
0yok panpa valla reklam olsun diye atmadım
-
1.
-
3.
+1olum bu ne ahadhahahahadhad
-
2.
0panpa bu gelişmiş hali mi
-
-
1.
0Panpa 1.5 aydır sadece mekik ve şınavla bu halde daha gelişirmi
-
-
1.
+1panpa idare eder ama baklava göremiyorum. bi spor salonuna falan git bence. Mekik ve şınavla da iyi şeyler yapmışsın la tebrik
-
2.
+1Nihayet amk adam gibi biri adamsın kap şukunu saol
-
3.
0sağol panpa
diğerleri 1 -
1.
-
1.
-
1.
+2 -5http://www.imgim.com/image/vdpeynk.jpg/
Daha ne kadar ve nasıl gelişir tavsiyelerinizi alayım plss
Edit:1.5 ay spor salonuna gitmeden sadece şına ve mekikle bu halde tekrar söylüyorum sadece tavsiye istiyorum yarak kürek konuşan oç lar gibtirin gidin amk zütverenleri
-
şarap yükledim vücuduma
-
ben acayip ve joseph
-
hayır evlenmededn olmazz
-
deve sidiği siparişi verdim
-
ismimi mematinin infaz listesinden sildirene
-
konyaya geldim bir süreliğine
-
bipolarlık ve metalitee
-
sözlüğün en delisi kim
-
kızım bak hafif lezzetler hazırla amk
-
saat 5 11
-
14 şubat pgibolog randevumm
-
bazen bir anda tüm vücudum kaşınıyor
-
sadece bir kere vaj yaladım
-
zincirleme trafik kazasına karıştık beyler
-
olm isitme cihazini takip
-
maça az kaldıııı
-
burun kıllarımı aldım top gibi hissediyorum
-
bugün 6 saat 20 dk ders
-
evlenmeden veren kadın görünce ofkeleniyorum
-
bacınızın karşımda hiçbir şansı yok
-
6 ay bana vermeyen kadınları koruyacağıma
- / 1