-
1.
+1 -1http://imgim.com/6934incih1409435.jpg tutarsa çalışma programımı ve beslenmemi paylaşıcam binler. Ayrıca 2 ayda bir editleyip yeni foto. ekliyeceğim.
-
2.
0iyi lan şekilli açıkla bakayım bana özelden
-
3.
0tutmaz...
-
4.
0biraz daha göğüs ve alt karın basabilirsin panpa
- 5.
-
6.
03 günde yaparım aynısını
-
7.
0Geçmiş olsun kardeş.
-
8.
0@6 evrim geçirememiş amk
-
9.
0@6 evrimin canlı örnegi
-
10.
099 yılında fitness a başladım yaşım 30 ayrıca bu programı 3 ay yapıp bırakmıştım. şimdi full tempo başlamış bulunmaktayım rezevlerinizi alın.
-
11.
0Çok itici panpa. will smith gibi olsa giderin olur.
-
12.
0p90x mi yoksa insanity mi panpa ?
-
13.
0bi reserve alalım panpa
-
14.
0panpa göğüsteki kılları falan alıyon mu o isi nasıl hallediyon
-
15.
0seni yoklukta giberim. bu mu duymak istediğin?
-
16.
0reserved bekliyorum çalışma progrdıbını
-
17.
0@13 ikisi de değil ama 2 ay sonra p90 x2 ye bi göz atacam.
-
18.
05 ayda nasıl bi vücut yapılır
-
19.
0reserved ne olur olmaz
-
20.
0@15 vücudum da kıl yok pek kardeşim.