tümü

vücudum piçler capsli

  1. 58.
    0
    aynen panpa bu kadar yeter artık formunu korumaya yönelik çalış
    ···
    #110503375 şikayet
  2. 57.
    0
    bu vücudu korumak için ne yiyosun panpa
    ···
    #110503294 şikayet
  3. 56.
    0
    @55 definasyon döneminde olduğum zaman alıyorum kardeşim.
    ···
    #110503272 şikayet
  4. 55.
    0
    çalışmadan yarım saat önce kafein alıyormusun
    ···
    #110503086 şikayet
  5. 54.
    0
    @54 sürekli program değiştiriyorum kardeşim. her ay farklı program çalışıyorum. vücudu şaşırtman gerekiyor çünkü. şaşırtmazsan gelişmez. dev set , süper set , piramit set değişkenli olarak uyguluyorum.
    ···
    #110502661 şikayet
  6. 53.
    0
    piramit setmi çalışıyodun panpa ?
    ···
    #110502561 şikayet
  7. 52.
    0
    @51 bravo kardeşim herkes senin gibi bilse keşke işte ama nerde.
    ···
    #110502508 şikayet
  8. 51.
    0
    @50 protein tozu günde 100 gram kadar karbonhidrat tozu 200 gram kadar.
    ···
    #110502463 şikayet
  9. 50.
    0
    @48 adam ince hesaplar yapıyor. panpa aerodinamik bir form kazandırıyor ayrıca. kreatin fosfat depolarını da yemiyor. doğru seçim
    ···
    #110502432 şikayet
  10. 49.
    0
    @44 toz kullandıysan kaç gram aldın günde 70?
    ···
    #110502357 şikayet
  11. 48.
    0
    @46 vücudum fitness vücudu ama yaptığım spor body building'tir arkadaşım. cahil cahil yorum yapma ya.
    ···
    #110502353 şikayet
  12. 47.
    0
    @47 kılları kesiyorum amk. kas gelişimini yavaşlatıyor. bilmiyon konuşuyon işte.
    ···
    #110502312 şikayet
  13. 46.
    0
    hiçmi kıl olmaz lan erkekte ılık
    ···
    #110502211 şikayet
  14. 45.
    0
    bu arada o vücuda fitnes denir ne bodysi aq :D
    ···
    #110501795 şikayet
  15. 44.
    0
    @41 ahahahaha aynen çakma panpa annem pazardan almıştı vallaha :D
    ···
    #110501650 şikayet
  16. 43.
    0
    @40 yoo bence yeterli daha fazlası titan gibi duruyor denemiştim bi dönem.
    ···
    #110501598 şikayet
  17. 42.
    0
    aq illa yine atırcanız fotografı. dur aq

    3 ayın sonucu ilaçsız hanni ;)

    http://imgim.com/body.jpg
    ···
    #110501578 şikayet
  18. 41.
    0
    5 yılda anca bu vücuda sahip olabildiysen yazık panpa
    ···
    #110501547 şikayet
  19. 40.
    0
    fakirin altındaki çakma adidası gördüm bastım eksiyi ahahahaha yanıma gel bi ara orjinalini alayım sana
    ···
    #110501539 şikayet
  20. 39.
    0
    @37 göğüsle karın kasları uyumsuz panpa. biraz daha göğse calış
    ···
    #110501393 şikayet