1. 1.
    +1
    http://imgim.com/3269incis4259525.png

    5 ayda bu kadar oldu. nasıl beyler?
    edit: 186 boy
    83 kilo
    ···
  1. 2.
    0
    up up up
    ···
  2. 3.
    0
    vücutlarız benziyo mk bian ifşa mı oldum dedim :D
    ···
  3. 4.
    0
    belini incelt, göğüslerini göstermiyo belin kalın diye
    not: mekik ve twiste ağırlık ver
    ···
  4. 5.
    0
    Ayaklara for (:
    ···
  5. 6.
    -1
    boyun 170 cm var mı panpa ?

    edit: 186 mı gibtir git amk.
    ···
  6. 7.
    0
    maşallah kardeşim seneye de giyersin.
    ···
  7. 8.
    +1
    asıl şimdi başlıy0 ßiraz daha qanat qöğüs qarın félan çalış ßi 2 aya qadar daha ßélirqin 0lur kaç kq alıy0n qöğüsté ¿
    ···
  8. 9.
    0
    eskiye göre iyi, martı kanatlar gelişmiş, göbeği içine çekmişin, az yağ fazlan var, ayakkabı çorabın da çakma nike sanırım.. duruş hazır ol pozisyonu
    ···
  9. 10.
    +2
    wide pelvis detected.
    ···
  10. 11.
    0
    bu liseli olduğun gerçeğini değiştirmiyor kardeş
    ···
  11. 12.
    0
    5 ayda iyi sayılır bro
    kollara çalış
    ···
  12. 13.
    0
    6 ayda buysa, bence bırak
    ···
  13. 14.
    0
    http://seenive.com/v/958056359646175232
    ···
  14. 15.
    0
    boşaldım...
    ···
  15. 16.
    0
    panpa fizigin güzel ama 5 ay icin zayıf kalmış . protein kullanmadın mı?
    ···
  16. 17.
    0
    5 aya göre steroidsiz çok iyi olmuş ama boyun 186 gibi durmuyo kardeş biz bizeyiz yalana ne gerek var şimdi
    ···
  17. 18.
    +1
    @21 siqtir qit pr0téin aqır liséli işi doqal y0l qißisi varmı mına q0dum özéntisi
    ···
  18. 19.
    0
    @21 yok panpa ailem izin vermedi
    ···
  19. 20.
    0
    hiç fena değil
    üst karın falan çıkmış biraz yağdan belli olmuyor sadeece
    tek yapman gereken kardio ya ağırlık ver bigiblet falan yağlar azalsın biraz on numero olur
    ···