tümü

vücudum nasıl lan capsliiiiiiii

  1. 158.
    +1
    ilk 1 2 sene spor yapmak iyi geliyo ama dwevamlılığı sağlamak ve korumak zor bence rolantiye al ve zamana bırak fazla yükleme yapma yaparsan bozarsın bi kardeşin olarak sana tavsiye
    ···
    #151301138 şikayet
  2. 157.
    0
    @156 haha aynen lan. bende de karın kasları öyle amk
    ···
    #151115767 şikayet
  3. 156.
    0
    kanka boy uzatma antremanları ile 5-6 cm daha uzasan müthiş olur valla
    ···
    #151114545 şikayet
  4. 155.
    0
    @152 bu işler böyle amk neresinin gelişmesini giblemesem hayvan gibi gelişiyor neresi çıksın falan desem zütümü yırtmam gerekiyor

    trapez nerdeyse hiç çalışmadım gören trapezden başka bişey çalışmadın mı ibine diyor
    ···
    #151114359 şikayet
  5. 154.
    0
    knk bi de before after yapsan iyi olurdu ne kadar gelişmişsin anlardık aq :D
    ···
    #151114057 şikayet
  6. 153.
    0
    @151 bu işin %60'ı beslenmedir panpa her zaman söylerim
    ···
    #151113844 şikayet
  7. 152.
    0
    @149 hiç yok daha panpa. bu sene kullanmayı düşünüyorum
    ···
    #151113747 şikayet
  8. 151.
    0
    @146 yok kardeşim izmit ömerağada. dıbına koydumun trapez çıkmıyo genetik sanırım gibtiğimin şeyi
    ···
    #151113717 şikayet
  9. 150.
    0
    bence gayet iyi duruyor.

    benim vücudum da bu seviyeye yakın ama düzensiz besleniyorum dediğin şeyleri uygulayacağım bakalım nasıl olacak
    ···
    #151113599 şikayet
  10. 149.
    0
    tebrik ediyorum gayet güzel.
    ···
    #151113526 şikayet
  11. 148.
    0
    panpa ilaç var mı hiç
    ···
    #151113080 şikayet
  12. 147.
    +1
    @145 eyvallah , bi anda içime şevk geldi , bende 173 üm , yuppi
    ···
    #151113064 şikayet
  13. 146.
    0
    imgimden atmayın açılmıyo mobilden kodumun sitesi
    ···
    #151113058 şikayet
  14. 145.
    0
    kardeşim vucudun güzelde o salon istanbulda mı güzel mekanmış amk özelden söylesene ismini

    edit : şimdi dikkat ettimde trapez 0 amk biraz ona çalış
    ···
    #151112961 şikayet
  15. 144.
    0
    @143 1.73 panpa
    ···
    #151112863 şikayet
  16. 143.
    0
    @141 yarak var orda panpa yüzüm yok benim
    ···
    #151112847 şikayet
  17. 142.
    0
    boy kaç panpa ?
    ···
    #151112836 şikayet
  18. 141.
    0
    iğrenç
    ···
    #151112814 şikayet
  19. 140.
    0
    Yüzünü neden sansurledin :/
    ···
    #151112802 şikayet
  20. 139.
    0
    @139 panpa inanmayacaksın ama fotoğraf sıcak değil. çalıştıktan sonra çok yanıltıcı oluyo dediğin gibi
    ···
    #151112662 şikayet