tümü

vücudum nasıl lan capsliiiiiiii

  1. 176.
    0
    bacak ta yolla
    ···
    #150659508 şikayet
  2. 177.
    0
    panpa biraz beslenmeyi anlatsana bende yeni basladim zayifim biraz
    ···
    #150659514 şikayet
  3. 178.
    0
    @42 biraz düzensiz besleniyorum yumurta tavuk falan çok yerim protein alırım ama ekmeği makarnayı falan çok yemem

    edit: küçüklüğümden beri az az spor yapmışımdır evde şınav çekmek dumbble kaldırmak koşu yapmak falan diye. boy: 179 kilo:62
    ···
    #150659737 şikayet
  4. 179.
    0
    olum hep böyle vücudum olsun istiyorum 1.82 boy var 78 kiloyum bu sene başlıyıcam artık yeter amk
    ···
    #150659747 şikayet
  5. 180.
    0
    kılları nasıl alıyosun amk
    ···
    #150659817 şikayet
  6. 181.
    0
    @1 yaş kaç bu arada
    ···
    #150659961 şikayet
  7. 182.
    0
    @49 panpa kilo almak için karbonhidrat alman lazım zaten makarna ve ekmek başı çekiyo eğer spor yapmazsan da proteinle beslenmende bir işe yaramaz
    ···
    #150661045 şikayet
  8. 183.
    0
    göğüs kıllarını alıyo musun
    ···
    #150661368 şikayet
  9. 184.
    0
    o kanatlar 7-8 ayda çıkmaz bence daha öncen vardır kesin
    ···
    #150661640 şikayet
  10. 185.
    0
    ilk baştaki ölçülerini hatırlıyor musun?
    ···
    #150662610 şikayet
  11. 186.
    0
    @55 daha öncesi olamaz panpa çünkü zayıflıktan ölecektim
    ···
    #150662543 şikayet
  12. 187.
    0
    kardeşim başladığında kaç kiloydun kaç kilo aldın nasıl kilo aldın bir anlat zahmet olmazsa
    ···
    #150662318 şikayet
  13. 188.
    0
    @55 çocugun kanatları çok fazla değil lan 7-8 ayda yapılır
    ···
    #150662040 şikayet
  14. 189.
    0
    güzel görünüyo panpa çok fazla da abartmada.
    ···
    #150661790 şikayet
  15. 190.
    -1
    boşaldım bu sefer tutmayın beni
    ···
    #150668118 şikayet
  16. 191.
    -1
    @107 50 lira panpa
    ···
    #150711830 şikayet
  17. 192.
    -1
    gibim kadar boyu var dıbına kodugum bide vücut yapma çabalarına girmiş ahahahaha
    ···
    #150719647 şikayet
  18. 193.
    -1
    havanı giberim senin kodumun cücesi 5 sayfa yazını mı okuyacam senin. burdaki vitaminsiz binlerden başka övmez kimse o vücudu.tek kılları ne yaptığını merak ettim bi gibim değil yoksa o vücut.
    ···
    #150716690 şikayet