tümü

vücudum nasıl lan capsliiiiiiii

  1. 151.
    0
    trapez çalış
    ···
    #150717896 şikayet
  2. 152.
    0
    aahh ah.. bende şu işe başladığımda, 75 kg falan olsaydım, süper vücudum vardı amk. 105 kilo ile başladım, 77 ye düştüm. kas olarak gelişme var, göğüs, kol, karın bölgelerinde ama hala eritmem gereken yağlar var. simit bölgesinde. askere gidip geleyim, halledicem ama dönüş yok.
    ···
    #150718747 şikayet
  3. 153.
    0
    haftada kac kere ayni kas grubunu calistiriyon
    ···
    #150718952 şikayet
  4. 154.
    0
    @126 olsun be panpa eski halin mi daha iyi şimdiki halin mi amk. bence gurur duyman lazım. ve daha iyisini de yapabilirsin
    ···
    #150719238 şikayet
  5. 155.
    +1
    @127 2 en fazla 3 kere panpa
    ···
    #150719271 şikayet
  6. 156.
    0
    ananı gibmek istiyorum wuhuuuuuuuuuu
    ···
    #150719480 şikayet
  7. 157.
    0
    başarılı, böyle vücutlar görmek güzel. eat big.
    ···
    #150719574 şikayet
  8. 158.
    -1
    gibim kadar boyu var dıbına kodugum bide vücut yapma çabalarına girmiş ahahahaha
    ···
    #150719647 şikayet
  9. 159.
    0
    ulan nasıl 66 67 ben 75 kiloyum
    halen çitoz gibi duruyorum
    üstelik 2 senedir yapıyorum
    boy kaç senin
    ···
    #150719675 şikayet
  10. 160.
    0
    11 kg aldıysan iyi amk ama 7-8 ay dan fazladır bu kafadan 1-1.5 sene var şimdi kimse kimseyi gibmesin
    ···
    #150719916 şikayet
  11. 161.
    0
    bide boy 1.75 in altıysa gibtir git amk manlet.
    ···
    #150719989 şikayet
  12. 162.
    +1
    Çalışmaya devam
    ···
    #150722933 şikayet
  13. 163.
    0
    panpa spor salonuna gitmiştim sadece kol göğüs yaptırıyo adamlar kimsedede karın kası yoktu amk sen nasıl yaptın
    ···
    #150725596 şikayet
  14. 164.
    0
    @134 panpa 8 mins abs diye bi video var eğer karında yağ yoksa yaparsın lan
    ···
    #151111065 şikayet
  15. 165.
    0
    @129 dıbına koyduğum 1.80 1.90 boyun var kürdan gibi kolların var bana laf atıyosun
    ···
    #151111303 şikayet
  16. 166.
    0
    up amk up
    ···
    #151111632 şikayet
  17. 167.
    0
    iyi ama daha kütle yap panpa
    ···
    #151111773 şikayet
  18. 168.
    0
    spor sonrasında çekmişsin galiba pump halindeyken daha bi güzel gösterir vücudu genelde
    birde normal halinin fotosunu atarsan ona göre yorum yapılabilir yanıltıcı olur çünkü
    ···
    #151111785 şikayet
  19. 169.
    0
    @139 panpa inanmayacaksın ama fotoğraf sıcak değil. çalıştıktan sonra çok yanıltıcı oluyo dediğin gibi
    ···
    #151112662 şikayet
  20. 170.
    0
    Yüzünü neden sansurledin :/
    ···
    #151112802 şikayet