-
67.
0Kac kiloydun kaca dustun ?
-
-
1.
080-82 küsür ama çoğunluğu yağdı
-
1.
-
66.
0"vücudum nasıl beyler(!)” uuuuww.. Tarzını sevdim yavru
-
-
1.
02010 larda buralarda takılırken pek kızlar tercih etmiyordu
başlıklar genelde beyler şeklinde başlardı. bunu başka birşeye yormanı onuncu nesil olmana veriyorum güzel kardeşim. sanıyorum ki yenisin -
-
1.
0başlıklarınızın beyler diye başlaması veya yeni olmam inan başlıktaki o güzel telafüz ve diksiyonunu değiştirmez. Ama bide iyi yönden bak hala yumuşakgillerdensin :D
-
1.
-
1.
-
65.
0Panpa azmini tebrik ederim. Gogus yonunden zayifsin biraz ayrica omuzlarini ve kanatlarini gelistirmelisin. bunlari uzun suredir sporun icinde biri olarak soyluyorum.
-
64.
0triceps ve bacak calis pampa harika gidiyorsun
-
63.
0Daha önce sormuşlardır ama okuyasım gelmedi. Neden hiç kıl yok?
-
62.
0dedigin gibi bu düşük yag oranıyla 1.76 boy ve 77kiloysan kas yıgınısındır arkadaslar 20aylık gelişimini eleştirmiş ama herhalde sen fotografı kötü cekmissin ?
-
61.
0Bastım eksiyi açıklama yapmıcaktın panpa
-
60.
0birazda zengin olmak gerekiyor be panpa sadece spor ile olmuyor ki beslenmesi filan ben 2-3 sene yaptım vicut genişledi şekillendi ama güç hala aynı buda beslenme ile kaynaklı büyük ihtimal
-
59.
0bu gib kırıklarının lafını dinleme gelişme yavaş değil olması gerektiği gibi başlangıç halini bilmiyorum tahmin yürüterek bunu söylüyorum, 6 ayda 1 yılda yaparımcılar ya spor yapmamış adamlar yada 2-3 ay yapıp su içse yarar dediğimiz hızlı gelişim aşamasında olan kişiler kafaya takma yani, yağ oranın çok da az sayılmaz dikkat etmeye bak
-
58.
0Panpa bende evde calistim iki tane dambilla evde de bi yere kadar diyip gittim sporsalonuna ilgi alaka sifir kendi kafana gore calisiyosun ordan ayrildim 12 gun gittim sadece 2 tane sinav cekemezken sinav de gelistirdim kendimi 40 tane sinav cekerdim bi oturusta ve yeniden baslayacagim 177 boy 69 kilo alt karin yagli sence nasil bi yol izlemeliyim
-
57.
+1Six packlerim 6'lı genetiğim düzgün altısıda sıralı adonislerim göğüslerim bilek biceps omuzlarım taş gibi yunan heykeli misali buraya resim atmam genç kızlara masturbasyon malzemesi olmak istemiyom günahlarına girmem xdd
Body salonuna sadece bi ay gittim hayatımda tamamen emek benimkisi isteyince oluyor.
Adamlara özgüvenden bahsetmişsin vücuduyla orantılı özgüveni olan erkek tam adam olamamış demektir ne alaka beden kasıyla millete özgüvenden bahsediyosun sonuçta o adam er yada geç toprak olucak tamamen hobi olarak kas yapın yapıcaksanız kendinize bedeninize nefsinize ailenize çevrenize eski geçmişinize düşüncelerinize güvenmeyin !!!
Sadece Allaha tevekkül edin HU'ya güvenin dünyada ne korkunuz kalır ne endişeniz. -
-
1.
0son cümlelerin ilgimi çekti.
burda öyle insanlar gördüm ki panpa inan vücuttan gram bahsetmediğim onca paragrafa ragmen tatmin olmayan .. bi görsen..
nasıl kompleksler var adam zayıfım toplumda yerim yok diyor bu kadar kısa kesmiş adam. aç bi toplumda sanat gelişmez derler ya aynı o misal önce fiziksel sonra ruhsal tatminler gerçekleşmeli ben de bu başlıkta bu şekilde ilerlemeyi tercih ettim ve ilgi beklediğimden çok daha fazla oldu trende girmiş
-
1.
-
56.
0Panpa boy kaç
-
-
1.
01.76 kardeşim 77 kilo
-
2.
+1yalan dıbına koyayım 1.63 boyu var. nerede 1.76 olacak o 37 numara ayaklarla ahaha
-
1.
-
55.
0çok güzel ama gay gibi
-
54.
+1laf sokma niyetinde değilim fakat 20 ay boyunca hiç kasmadan biraz daha hacim kazanılabilirdi.
-
-
1.
0eyv kardeşim
-
1.
-
53.
+1Ben sahilde olsam güneş gözlüğü arkasından bakarım, bir de kanat çalış biraz gayet yerinde ve güzel bence.
-
52.
+1adamın vücudu gayet iyi öyle ki yazarların yarısı(gayler) çektim helal et derken yarısı(kıskanç tayfa) bücür diye dalga geçmeye çalışyıor
-
-
1.
0eyv kardeşim
-
2.
+1ego da kasmamışsın ö.d kardeşim kim ne hakettiyse onu söylüyorum
-
1.
-
51.
+2dıbınakodumunbücürü
-
-
1.
-2harbi bücür lan bu. boy 1.65. bacaklar kısacık a.m.k. ahahahaaaaa
-
-
1.
+1 -1istersen megatonla yığ boyun 1.63 - 1.65 ben tespitimi yapar geçerim. bücürsün delikanlı...
-
1.
-
2.
0ben bir manken değilim amk kavrayın şunu
-
-
1.
0gib kadar boyunuzla spor salonlarında cirit atıyonuz ya amk hayran kalıyorum azminize valla :D
-
1.
-
1.
-
50.
0kardeşim 3 posta çektim helal et
-
49.
0evde sadece züt-göbek eritmek için yapmam gerekenler nedir ?
-
-
1.
+1KOŞU BANDIN YOKSA HiÇBiR ŞANSIN YOK KARDEŞiM EVi TERKETMEKLE BAŞLAMALISIN
-
2.
+1işte aradığım cevap.
eyvallah moruk artık bir şekilde kurtulacağım bu kilolardan. -
-
1.
0panpa demek istediğini anladım yeterli değil diyosun ama
kilo vermenin formülü basittir aldığın kaloriden fazlasını enerji harcayarak yakmak. ve bunu sağlayabileceğin en iyi ortam dışarıda parklarda ormanlarda..
yok eğer ben koltuktan koltuğa zıplayarak halledebilirm diyorsan sen bilirsin *
-
1.
-
1.
-
48.
0senin tohumun bozuk olum turk dedigin biraz kIllI olacka lan, bu ne boyle tuysuz kadin gibi?
-
babama kitap aldırmaliyim diye başlık oluyorsa
-
önümüzdeki ay başka escya gideceğim ama
-
kaç yaşında asılmaya başladınız beyler
-
ben homofobigim sanırım hakim bey
-
konstant dayı ördeği adam ediyor videolu
-
herkes uyumuş lan bu ne
-
düzenli ciks hayatım olsa diğer alanlarda da
-
sürekli yalnızım
-
samimi değilim bilmelisiniz
-
pgiboloğa diyorum geçmişi kafaya
-
abdye gitme yolunu buldum
-
josep gel abd ile bildiklerimi anlatıyorum
-
akşam halam olcak huurlar gelecek
-
gopistan tesbih videoları izliyorum
-
pgibiyatri doktoruma kadın
-
sabah işe gelince hep patrona
-
yapmak istediğim ve yapabileceğim şeyler
-
tek başınalık iliklerime kadar işledi
-
yenilerde yeni başlıklar açıldıkça
-
keşke düzenli bir hayatım olsaydı
-
ayda 3 ten fazla karıya çaktığım olmuştu
- / 1