1. 211.
    0
    @209 sırt sürekli barfiks yada muscle up çalıştığım için böyle çok barfiks çekiyorum amk seviyorum biraz şekil hareketler yapabilsem core kaslarım güçlü olsa street workout yapıcam ama burada yok amk
    ···
  2. 210.
    0
    bir de amk diyet niye yapmıyorsun malmısın aq 1 senedir salona gidiyorsun insan hiç yediğine içtiğine dikkat etmez mi ?
    supplement alıyormusun ?
    ···
  3. 209.
    0
    karnını düzelt amk çok gibik duruyor mide çalış lan biraz bu ne amk vucud iyi durmuyor kardeşim yanlış anlama yani sırt falan iyi o da yüzdüğün için gerisi durmuyor yani bir bakıma genetik sanırım
    ···
  4. 208.
    0
    son iki fotoyu görmemişim gelişimde bir problem var bence bi antreman beslenme gözden geçir sırt güzel ama
    ···
  5. 207.
    0
    kardeş iğrenç vücudun var bi gibtir git allasen.
    ···
  6. 206.
    0
    @204 birde başlıcam ama çok sıkıntı amk bırakır bırakmaz geri salıyor yediğim yemek bile şişlik yapıyor hemen
    ···
  7. 205.
    0
    @204 bana ait kanka kesinlikle öyle boş beleş hırsız oçlara bulaşmam
    ···
  8. 204.
    0
    miğdem bulandı oç
    ···
  9. 203.
    0
    fotolar sana aitse süper bir değişim geçirmişsin bakma sen bunlara artık biraz definasyon abdominal başla göbek çevresi yağlı
    ···
  10. 202.
    0
    @200 uğraşmadım amk kafanı kullan ortalıkta foto çektirip çıplak mı gezicem yılda 1 hafta denizde göstermek için niye kas yapıyım
    ···
  11. 201.
    0
    bi senede yapa yapa sadece sırtı 2-3 santimmi büyülttün?
    bi insan 1 sene boyunca hiç mi pack çıkartmaz?
    bi insan göğüslerini bi sene boyunca hiç mi düzene sokamaz?
    boşuna yapmışsın verdiğin paraya yazık aq
    ···
  12. 200.
    0
    hahaha 1 sene önce yorum atmışım
    ···
  13. 199.
    0
    adam 1 sene vucut gelistirmis hala karIn kasI yok ahahah
    ···
  14. 198.
    0
    @198 karın ekgib değil yağ fazla diyet yapmıyorum yoksa l sit yaparak barfiks çekiyorum steet workoutçularla takılıyordum bayadır
    ···
  15. 197.
    0
    karın ekgib
    ···
  16. 196.
    0
    dur kardeşime çektireyim
    ···
  17. 195.
    0
    panpa sen bi yandan çekilmiş fotonu atsana sırtın biraz yamık gibi
    ···
  18. 194.
    0
    la boyum çok uzun napıyım
    ···
  19. 193.
    0
    1 senede bu kadar mı geliştin amk? adam gibi çalış yarrrraaammmm
    ···
  20. 192.
    0
    upupupupupupup
    ···